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气郁体质针灸调理

  气郁体质者可针灸(须针灸医师操作)任脉、肝经、心包经、胆经、膀胱经的穴位。这些穴位也可按摩。

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  常用来理气的穴位有:中脘、气海、内关、膻中。可以在每晚睡觉前或春天来的时候,把两手搓得很热,擦胁肋部。

  此外,气郁体质者应多按摩支沟穴,它是治疗气的天然药库。三焦经位于手臂外侧靠无名指的线上,共有23个穴位,其中13个穴位都分布于手臂背面的正中线上,它好比全身气的调度员,刺激这条经络上的相关穴位,可以改善气的症状。

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气穴的准确位置与作用

气郁体质可以针灸吗?

  气郁质者的“气郁”主要是“肝气郁结”,要想肝气不郁结,让肝疏泄有度、收放自如,首先就必须使肝血充足。因为肝血不足的人,很容易疏泄过度或不足,疏泄过度表现为肝阳暴胀,经常发怒发火;疏泄不足表现为没有力量,郁滞体内。因此,气郁质养生应以调理肝气为主,让肝气疏泄正常,并辅以经络调理和药物调治。

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  此外,还可按摩或针灸膻中穴、中脘、神阙、气海、内关、间使、曲泉、期门、日月、阳陵泉、肺俞、肝俞来调理气机。

  所以气郁体质的人可以通过针灸来改善体质。

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气郁体质如何针灸

  气郁体质可以针灸行间、太冲(泻法)疏肝理气;期门、肝俞(补法)补益肝血以柔肝养肝;气海、膻中梳理气机;内关、中脘理脾之气机,促进脾胃这个中轴的运动,从而带动其他脏器的运动。

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  气郁体质宜食具有行气作用的食 物,如白萝卜、洋葱、大蒜、佛手等;可少量饮酒,以通利血脉,改善情绪。

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气郁体质针灸效果

  气郁体质者可针灸(须针灸医师操作)任脉、肝经、心包经、胆经、膀胱经的穴位。这些穴位也可按摩。

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  常用来理气的穴位有:中脘、气海、内关、膻中。可以在每晚睡觉前或春天来的时候,把两手搓得很热,擦胁肋部。

  此外,气郁体质者应多按摩支沟穴,它是治疗气的天然药库。三焦经位于手臂外侧靠无名指的线上,共有23个穴位,其中13个穴位都分布于手臂背面的正中线上,它好比全身气的调度员,刺激这条经络上的相关穴位,可以改善气的症状。

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气郁体质针灸哪里

  气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。气郁体质者性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态。

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  气郁体质针灸这些穴位

  中脘、气海、内关、膻中。

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