气郁体质的九种表现

  气郁体质的表现

  1、性格较内向。话语不多,反应不激,似有所谓“钝感力”的感觉。遇事易计较,心胸较狭,遇事喜闷中,郁郁寡欢,甚至陷入自行折磨难自拨之不堪。如不及时有效地加以心理疏导,可能会闹出躯体疾病如皮肤、胃肠、月经、睡眠等问题出来。

  2、面部表情多郁闷,易皱眉,难开心。

  3、脸色稍带青黄欠红润。

  4、下意识善叹息;遇事难以释怀,气滞胸中而狄狄然,一息长叹而暂舒之。

  5、目光稍有疑虑之色,缺乏锐利与朝气。

  6、容易咽喉容易有异物感,老清嗓子,似痰吐不出,似物吞不下,吞吐不得,甚以为苦。

  7、经前乳房与少腹胀痛甚至触之痛。

  8、睡眠基本功差,遇事易失眠。

 

  9、大便易秘,秘而不干,乃气滞肠胃、而粪便积留于肠道时间过长太久也。

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