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气郁体质好吗

  气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。处于这种体质状态者,多见于中青年,以女性多见,性格多孤僻内向,易多愁善感,气量较狭小。

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  气郁体质者的发病以肝为主,兼及心、胃、大肠、小肠。易伤情志及饮食,易产生气机不畅,如郁病、失眠、梅核气、惊恐等,现代研究此类体质易生肿瘤。调理治疗宜调畅情志,疏通气机。

  所以气郁质其实并不好,也有学者认为,气郁质可能是抑郁症的前兆,所以当你出现气郁体质的时候最好及时调理,避免病情变得更严重。

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气郁体质能调养好吗

  红楼梦中的林黛玉就是典型的气郁体质,身体消瘦,个性敏感,心细如发,待人处事不圆滑,也经常犯头晕、胸闷等疾病,最终在各方面打击之下郁郁而终。

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  气郁体质者具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。

  气郁体质者应少食收敛酸涩之物,如乌梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬等,一面阻滞气机,气滞则血凝。亦不可多食冰冷食品,如雪糕、冰激凌、冰冻饮料等。

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气郁体质吃逍遥丸好吗

  逍遥丸主要用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。主要成分均为中药,且逍遥丸的说明书上表示服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。

  而

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气郁体质的女性易患抑郁症、失眠,更年期综合症,经前期紧张综合征等疾病。所以结合以上的内容可知,气郁体质的人并不适合吃逍遥丸。

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气郁体质喝啤酒好吗

  气郁体质大多数都是因为长期忧郁烦闷而造成的,这些人在日常需要多注意自己的情绪,避免紧张和过度劳累。

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  可以少量的喝一些酒,少量喝酒不仅能够提高情绪,还可以活动血脉。

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