气郁体质易导致抑郁症吗

　　全世界患有抑郁症的人数在不断增加，据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病率约为11﹪.全球约有3.4亿抑郁症患者。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病。

　　预预计到2020年可能将称为仅次于心脏病的人类第二大疾患，抑郁症成为21世纪人类的主要杀手。根据全球疾病负担的研究显示，抑郁症在1998年是全国第二重要的健康问题，占到所有负担的6.9﹪，预计在2020年，抑郁症虽然下降为我国第三重要的健康问题，但占到所有负担的百分比却要升到7.3﹪.

　　气郁体质不等于抑郁症，但气郁体质是抑郁症的温床。气郁体质是抑郁症高发人群。抑郁症是精神层面的，是一种心理疾病，但气郁体质更多的是一种气血状态，是身体层面的。每个人在不同的阶段都有过气郁的体验，我们身心的自我调节，自我的一种承受力或者说是抗压能力会修复这种气郁体验。但长期的情志不畅，就会改变自我的体质状态，向着气郁体质越走越近。

　　气郁是一种状态。这种状态成了生活的常态就会损害健康。引发的原因有：

　　1、情感所伤。

　　大多心境抑郁是有心理和社会因素引起的。多数人的一生都会有一两次气郁的经历情绪低落是正常的，随着时间的推移和自我调节，这种情绪很快就消失了。但这种情绪长时间挥之不去，并以妨碍自身的心理功能(如注意力、记忆力、思考、抉择等)或社会功能(如上学、上班、家务、社交等)就应引起重视。

　　2、形成气郁体质的原因和先天遗传是密不可分的。

　　这种自责、自卑、悲观等情绪或者是性格特点就和先天分不开。悲观和抑郁可以说是相伴相生的。先天悲观主义就喜欢用消极的心态对待一切事物，总是用消极的思维方式去处理问题。问题越多，麻烦越多，就越消极。反过来越消极就越悲观，越悲观就越抑郁。先天的遗传是形成气郁体质的一个重要原因。忧愁过度会导致气机郁滞，忧愁过度就会出现气机郁结。忧愁是七情之一。