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气郁体质的人有什么症状

  中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。

  总体特征:气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

  常见表现:神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦。形体消瘦,面色苍暗或萎黄;平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒;舌淡红,苔白,脉弦;一旦生病则胸肋胀痛或窜痛;有时乳房及小腹胀痛,月经不调,痛经;咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;胃脘胀痛,泛吐酸水,呃逆嗳气;痛肠鸣,大便泄利不爽;体内之气逆行,头痛眩晕。性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑。

  心理特征:性格内向不稳定、敏感多虑。

  发病倾向:易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

  对外界环境适应能力:对精神刺激适应能力较差;不适应阴雨天气。

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气郁体质有哪些症状表现

  气郁体质的人,大多形体偏瘦,面色发黄,性格内向不稳定,烦闷不乐,忧郁脆弱,敏感多疑,对精神刺激适应能力较差,人际关系能力较差,乳房胀痛,胸胁胀满,咽喉不利,大便发干,心悸健忘,睡眠差,易惊恐,食欲减退,痰多,不喜欢阴雨天气。

  气郁体质形成的原因有很多,包括先天的遗传、父母离异、思虑过多、自信心受打击、受到过严重惊吓、多次努力却得不到自己想要的、心情不舒畅、忧郁烦闷等。

  气郁体质的人,容易得忧郁症、狂躁症、乳腺增生、肿瘤,而且皮肤也不好。气郁体质的人,面色发黄、无光泽,因为阴阳之气的运行不顺,还经常不开心、叹气、情绪低落,在月经前还有比较明显的乳房胀痛和小腹胀痛。

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气郁体质耳朵会不舒服吗

  一般来说,气郁和人本身的性格有关,有的人平素性情急躁易怒,易激动,有的人经常郁郁寡欢,疑神疑鬼。这几种性格的形成,可能是先天遗传,也有可能是生活中受到精神刺激、突然惊吓、恐惧。

  有些人由于个人欲望得不到实现,长期忧愁、郁闷、焦虑等,有了心事也不愿意讲出来,自己也不能化解,时间一长,堵在心里的怨气越来越多,就觉得心烦胸闷,引起气机运行不畅。中医认为,人体“气”的运行主要靠肝的调节,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅,所以又叫做“肝气郁结”。

  气郁体质表现在情绪上的问题比较多,气郁体质的人耳朵一般没什么问题。

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气郁体质的人能导致头痛吗

  气郁体质会导致偏头痛出现。

  气郁容易有偏头痛、胸痛和肋间神经痛,主要是以胀痛为主。女性患者还常见经前期紧张综合征和乳腺增生。乳腺增生者如果是气郁体质为主,表现为胀痛;如果是瘀血体质为主,则表现为固定的刺痛,像针扎一样刺痛。瘀血体质引起的偏头痛是刺痛多一些,气郁体质引起的偏头痛是胀痛。

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气郁体质长痘痘吗

  气郁体质致痘痘,气郁化热蕴肌肤,调理气机正相宜。

  【钱某,女,17岁,面生痘痘,情志抑郁,敏感多虑,腹部胀满,时轻时重,常因遇事不顺而加重,常随太息而减轻,舌质暗红、舌苔白,脉弦细。】

  此人属气郁体质,因气机郁滞,郁久化热,血热蕴阻局部肌肤,形成青春痘。

  调养以调理气机为原则,气机调畅,郁热不生,血热得清,使局部肌肤气血调和。

  脏腑气郁致痘痘,殊途同归效相通。调养虽有别,理气总相同。

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气郁体质的人都便秘吗

  气郁体质会导致便秘,但并不是每个人都会便秘。

  气郁体质致便秘,当降不降停当中,调理气机正相宜。

  【梁某,女,47岁,近期便秘,5天排便一次,大便干结,体形瘦小,性格内向,常感抑郁,敏感多虑,偶有腹部胀痛,时轻时重,走窜不定,按之无形,叩之如鼓,常因遇事不顺而诱发,常随嗳气而减轻,舌质暗红、舌苔白,脉弦细。】

  此人属气郁体质,因本应下降之气不降,不能推动粪便下行,停于肠中,使粪便排出困难。

  调养以调理气机为原则,气得调畅,应降之气得降,推动粪便下行排出体外。

  脏腑气郁致便秘,殊途同归效相同。调养虽有别,理气总相同。

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气郁体质舌象有哪些表现

   一般人的舌头伸出来应该是椭圆形的,但如果舌头伸出来是尖尖的,发红,尤其是舌尖和舌边的部分比较红,舌苔比较白,这就是气郁体质的表现。

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气郁质的体质特征

   形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄; 平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒; 舌淡红,苔白,脉弦; 一旦生病则胸肋胀痛或窜痛; 有时乳房及小腹胀痛,月经不调,痛经; 咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤; 胃脘胀痛,泛吐酸水,呃逆哎气; 腹痛肠鸣,大便泄利不爽; 体内之气逆行,头痛眩晕。

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气郁体质会老是失眠吗

  气郁体质的人会因为体内的气运行不顺畅,进一步导致睡眠不好,所以气郁体质的人会老是失眠,严重的话还会导致抑郁症。而抑郁症最明显的症状,就是失眠。现在很多人因为有心事而睡不着。

  如何解决气郁引起的失眠呢?

  如果不想要天天熬中药吃,那么可以尝试一下“四花茶”。

  四花茶的做法

  准备适量的合欢花、玳玳花、玫瑰花、白梅花。

  做法:每种花都各取几朵放进茶杯里,然后用开水冲泡后当茶饮用,可以冲泡4到5次。

  功效:安神,促进失眠,养血、理气和疏肝。适合因气郁失眠的人饮用。

  在这四种花里面,合欢花起的是主要作用。在神农本草经里面提到合欢是这么说的:合欢,安五脏,和心志。合欢的主要作用就是安神,还具有疏肝理气、养血的功效,所以合欢是历代医学家当成治疗失眠的良药。

  玫瑰花、玳玳花、白梅花的主要功效就是疏肝理气。把体内这股聚在一起散不开的气给调顺了,这样就能够安然入睡了。

  大家购买花茶的时候要注意了,买花的时候要去药店购买,不要去卖茶的地方买。因为虽然都是同一种植物,但是药店里的花基本都经过中医方法炮制的,效果会好一些。有些人在用完这道花茶之后,不仅睡眠好了不少,脸上的色斑也淡化了,这道茶不仅可以安眠和解郁,还具有美容的效果。

  另外,如果失眠不是很严重的话,只需要购买合欢花就够了,每次泡茶用个三五朵就可以,也能起到很好的效果。

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