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便血是什么引起的呢

2013-04-22 18:21来源:99健康网

导语
便血是什么引起的呢?多喝水可以预防大便出血吗?那么,接下来就请大家来看看,专家对预防大便出血的详细介绍。

  患者提问:大便出血是怎么引起的?

  专家:

  1、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。饮食中缺少粗纤维病因者,在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

  2、排便习惯不佳者,工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。过度劳累、精神紧张者,过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。

  3、久坐不动者,久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。肠道有益菌不足病因者,服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。

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