节瓜章鱼汤夏季消暑又养胃
夏季天气炎热很多人贪图凉快，长期饮用过冷食品导致发生胃病。那么，夏季如何养胃呢？夏季养胃喝什么汤呢？一起来看看吧！
为常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年入更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌症。胃肠病历来被医家视为疑难之症，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。
胃病会引发的不良症状
肠胃病有多种临床表现，如：腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、厌食、消化不良、腹泻、便秘、肠鸣、脓血便、便不成形、黏液便、柏油便、次数多等都属于肠胃病的范畴。在个体身上可多种不同的表现。
中医食疗方：节瓜章鱼干眉豆煲猪展汤
节瓜章鱼干眉豆煲猪展汤：节瓜800克，章鱼干1只，眉豆60克猪展150克，生姜3片。功效：消暑解热、养胃祛湿。
△节瓜是冬瓜的一个变种，除了有冬瓜清暑湿、养胃液、补水消肿功效外，却比它更为鲜甜清润，更适合系夏季来用来解暑清热。
△而章鱼干含有丰富的蛋白质、碳水化合物、牛黄酸等营养成分。对细路来讲它补气养血帮助长身体，对老人来讲就有调血压的作用，后生仔食又可以补充精力。
△暑热天肠胃容易出问题，所以我地再搭配助消化健脾胃，化湿祛水的眉豆，他们合而为汤，有健脾消暑，祛湿清补的功效，是老少皆宜的家庭养生靓汤。
☆烹饪：所有的材料清洗肝经，黑豆浸泡，草龟宰干净切块，然后所有的材料一起下炖盅，加矿泉水500毫升左右，加盖隔水炖3小时左右，饮用前再下盐，这是小孩1人1天分两次进饮的量。
（责任编辑：郑贵生）
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