一、成药自疗法
1.云南白药，每次0.3克，每日2-3次。温水吞服。
2.脾约麻仁丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
3.脏连丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
二、验方自疗法
1.大黄炭研粉，每次3-6克，每日2次，温水吞服。
2.茄子叶瓦上烘干研粉，每次6克，每日2次。米汤吞服。
3.旱莲草60克，煎汤代茶。
4.地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防风炭10 克、大黄炭10克、黄柏10克，每日1剂，分2次，煎服。用于肠中积热夹湿、血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。
5.灶心土30克、党参10克、焦白术10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿胶9克(另烊)、甘草6克，每日1贴，分2次煎服。用于脾气虚弱、面色苍白、疲倦无力者。
三、饮食自疗法。
1.猪大肠250克、鲜槐花15克，煮食喝汤。
2.每日食数只柿饼。
3.白木耳10克、红枣15克，小火炖烂服。
4.金针菜30克，红糖适量，煎汤服。
5.生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁，每服1杯。艾叶温经止血，生姜祛寒，用于治疗虚寒性出血，主治粪后下血。
6.醋5碗、赤豆3碗，煮熟晒干为末，每次服5克。本方主治肠痔下血。
四、外治自疗法
1.熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开，加热烧开后先熏后洗肛门，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。
2.涂药。清凉油拌珠黄散2支，涂肛门内外。
3.野艾(蒿子叶)捣烂如泥敷肛门口。
4.鸡蛋黄油涂肛口。(适合肛口粘膜干燥破裂者。)鸡蛋黄油制法;取熟蛋黄数只，放非铁器餐具内小火翻炒，待油渗出过滤即得。
五、其他自疗法
1.揉腹。每日早晚(醒后睡前)两次揉摩腹部，逆顺时针各100次。
2.提肛。每日2-3次作缩肛动作，每次30-50次。
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