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一起关注空巢老人心理健康

2015-02-17 08:29来源:99健康网

导语
空巢老人的心理健康如何调整?近日,网上报道称“瑞昌9名空巢老人凑在一起过,这样的‘暖巢’能推广吗?”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。

什么是空巢老人 如何关注空巢老人心理健康 空巢老人心理

  谈及空巢老人,我们试问一下“你的父母比空巢老人更孤独?”如今,空巢老人已成为一个不容忽视和刻不容缓的社会问题。那么,空巢老人的现状到底如何呢?今天小编代表天下儿女关注空巢老人,撑起一片爱的天空。

  “空巢老人”比例已近半

  第六次全国人口普查显示,中国60岁以上老年人口已达1.78亿人,全国老龄办2012年发布的数据显示,我国城市老年人“空巢家庭”比例已达49.7%。有专家分析,本次对1996年制定的老法进行修改,最大背景就是人口老龄化。修改后老年人权益保障法从6章50条扩展到了9章85条。新法增加了社会保障、社会服务,同时也强调作为子女赡养人有经济上供养、生活上照料、精神上抚慰,照顾老年人特殊需求的义务。

  65岁以上空巢老人达千万

  山东是全国老年人口第一大省,1994年进入老龄化社会,比全国提前5年。从2009年以来,我省老年人口每年都以100万人以上的速度递增,近两年增速尤为突出。其中,我省65岁以上空巢老人将达1000万人,80岁以上老人达到308万人。这就意味着,每5个人当中就有一名老年人,每30个人当中就有一名80岁以上老年人,每10个人当中就有1名空巢老人。

  关注空巢老人

  “四世同堂”、“子孙绕膝”的传统家庭生活模式正在遭受现代化的冲击。随着中国社会人口老龄化程度加剧和人口流动性的加速,中国几千年延续下来的几代同堂的传统家庭模式早已一去不复返。多少老人期待与自己的儿孙在节假日团聚,但现实却往往很残酷:“空巢老人”的数量正以前所未有的速度增长。

  前段时间网络上引发多数网友共鸣的“我们一生中还能见到父母多少次”的计算题也一度震撼了许多年轻人的心灵。而现实生活中,许多人被工作牵绊,为了在职场上博得更高的发展前途,多少人将“孝”抛诸脑后。

  “你的父母比你想象中孤独”,他们“出门一把锁,进门一盏灯”,这样的写照绝非夸张,年轻人,适时停下你赶路的脚步,你需要与你的父母说说知心话。

  我们的“关注空巢老人”专区将为大众打造一个与父母沟通的枢纽,让你更了解老年人的生活状况,也让父母更了解你的近况,敬请期待……

  让空巢老人不“空心”

  由于子女长年在外地工作,除了春节等节日能够回家短聚外,平日很难回家和老人团聚。这种情况,在石油社区尤其突出。年轻人远在一线,退休的老人在家留守。

  老人空巢在家,容易产生“空心”现象。一些空巢老人看到别人家老少团圆其乐融融,自己形单影只,难免产生孤单心理。有些老人还承担着照顾、教育孙辈的重任,生活忙碌,负担重。如果老人出现“空心”现象,会严重影响老人身心健康,影响老人的生活质量。

  在这种情况下,需要大家伸出援助之手,为老人提供生活帮扶,帮助老人丰富精神文化生活,让老人老有所养、老有所乐。

  虽说老人空巢现象不能避免,但我们要让老人空巢不“空心”,这是我们的责任。矿区有关部门要建立老人帮扶档案,不但要从生活上予以帮助,还要加强心灵沟通。社区居委会要组织志愿服务队上门为空巢老人服务,帮助老人做家务、和老人聊天,为老人进行健康体检等。社区文艺团体也要积极组织老人开展文体活动,让老人充分融入社区大家庭,感到大家庭的温暖。另外,矿区居民也要尊老敬老爱老,多关心帮助身边的老人。

  99药剂师温馨提醒:此时正逢春节,因此,作为儿女的我们,从现在开始,积极孝顺父母,以及关注空巢老人,为他们撑起一片爱的天空,让他们安享晚年! 

(责任编辑:张小凤)

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健康
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

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  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

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过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

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林煌主任医师

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