我都42岁了，感觉自己胸型不好看，如何让胸部饱满挺拔？

病情分析:多数女性朋友由于年纪的增长身体上都会发生一些变化，部分已育女性由于生育后传统母乳喂养，会出现乳房会缩小和下垂、外扩乳晕也会加深，胸部干瘪下垂，乳晕变黑，胸部不紧致等现象。

处理意见:对于出现以上问题的女性，建议在饮食上多吃碳水化合物的食物，比如米饭，淀粉这些，还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如：木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂，做到饮食和按摩双结合改善以上症状。