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老人保健

99健康网 > 老人 > 老人保健 >
10
十二月
2017

长寿老人的饮食习惯

来源:99健康网

长寿是每个人都希望的事情,那么一个老人如何长寿呢?其实可以通过饮食习惯达到。

09
十二月
2017

盘点老人失眠的几个原因 四招帮助调理

来源:99健康网

很多人步入老年之后,睡眠质量越来越差,有的甚至长期失眠,这是什么原因造成的呢?下面我们就一起来了解一下吧。

03
十二月
2017

老人要小心老花眼 这些方法可以预防

来源:99健康网

老花眼是很多老人都有的通病,但是做好一些预防措施是能够有效预防老花眼的。

25
十一月
2017

老年人为何会患颈椎病 这些防治方法要牢记

来源:99健康网

你知道老年人为何会患上脊椎病吗?通常与3个因素有关。如年龄的增长、外伤以及脊椎间盘退行性变化。那么,日常生活中要如何防治老年人脊椎病?

23
十一月
2017

老人如何预防老年斑 推荐4个方法

来源:99健康网

当人们进入老年期后身体会出现很多问题,老年斑就是很多老年女性会烦恼的事情,那么老人应该如何预防老年斑呢?今天就跟着小编来了解下吧。

19
十一月
2017

红枣龙眼 老人补血的6种食物

来源:99健康网

大家都知道老人是需要补血的,那么你知道老人补血有什么方法吗?老人补血吃什么食物好呢?

18
十一月
2017

常吃这四类食物 让老人冬天不再怕冷

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气温下降,很多老人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。尤其是下面四种食物,老人常吃冬天不再怕冷!

16
十一月
2017

冬季老人要注意三种疾病发作

来源:99健康网

冬季是很多疾病的高发期,那么老人们在冬季应该预防哪些疾病发作呢?今天不如就让小编带你来了解下冬季老人需要警惕的三种疾病。

11
十一月
2017

冬季老人吃什么可以驱寒 这7种食物别错过

来源:99健康网

冬季老人吃什么可以驱寒?寒冷的冬季老人都比较怕冷,那么你知道吃什么可以驱寒吗?下面跟着小编一起来看下。

07
十一月
2017

老人冬季泡脚需要注意这些

来源:99健康网

泡脚是秋冬时节很多老人朋友都会做的养生事情,但是老人泡脚有不少事项需要特别注意,下面就跟着小编一起来了解下吧。

05
十一月
2017

8个治疗老年人腰痛较有效的方法

来源:99健康网

老人的腰部问题由来已久,其实这都可以归纳为老人病的一种,那么老年人腰痛怎么办?如何治疗老年人腰痛?

26
十月
2017

老人做好这些事能预防大脑老化

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人脑老化之后会严重影响生活,所以老年人要学会预防大脑老化,下面不如就让小编带你一起来了解下老人应该如何预防大脑老化吧。

22
十月
2017

老年抑郁症有哪些表现 如何治疗

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因为退休和心理的变化有什么会导致老年人患上抑郁症,尤其子女不在身边的病发几率就更大了。那么老年抑郁症有哪些表现呢?

21
十月
2017

老年痴呆症有前兆 家有老人的都应该看看

来源:99健康网

“家有一老,如有一宝”这是我们一直流传下来的名言。只是家里有老人的需要特别留意老人病的出现,老年痴呆是目前最为常见的老人病,家属需要及时发现病情,并加以控制。

12
十月
2017

老年人保持长寿有8个秘诀

来源:99健康网

老年人如何保持长寿呢?其实在生活中多多注意一些小细节就可以延长老年人的寿命,下面就让小编带你一起来了解老人保持长寿的秘诀。

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