随着年龄的增长，老年人身体内的腺体会出现渐渐萎缩的情况，也就是说老人的唾液分泌会逐渐减少。但是，有一些老人却发现自己会出现唾液增多的问题，这让很多老人百思不得其解，因此有人问老人口水增多是怎么回事呢？老人如何保健口腔呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
老人口水增多是怎么回事？
1、是精神、心理反应等，也会刺激唾液分泌。
2、是异物反应，比如装假牙，会刺激腺体分泌唾液。
3、是口腔溃疡，溃疡面会造成黏膜疼痛，刺激唾液分泌增多。
4、是口腔肿瘤，如颊癌较常见，起病时一般表现为溃疡，发展较慢，早期不容易引起警觉，当溃疡向深层逐渐浸润，感觉疼痛时，就会刺激腮腺导管，导致口水增多。
大家知道，唾液是我们口腔内的天然杀菌剂，是健康必不可少的，但是如果老人出现口水增多的问题，需要大家警惕是身体健康出问题的一种表现，老人应该及时就医接受检查特别是做排除口腔肿瘤的检查。
老人如何保健口腔？
1、预防牙周疾病
每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期做口腔检查，定期洗牙，以保持骨组织和牙龈健康。
2、预防根面龋
选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现早治疗。
3、预防牙本质过敏
经常咀嚼生核桃仁或茶叶，用脱敏牙膏刷牙，到医院进行脱敏治疗。
4、刷牙
也许有人会认为自己已刷了几十年的牙，还有不会刷牙之理。殊不知，到了老年期，刷牙的方法也要仔细研究。
首先要选择好牙刷，应选用刷头不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大，刷毛太硬，容易误伤牙龈和牙体。
一把牙刷不要用得太久，一旦刷毛弯曲、倾斜，就应更新。
牙膏最好选用含氟牙膏，既能预防龋牙和牙周病，又可促进牙龈健康。
如果牙龈有炎症，可以选用含洗必泰（一种广谱杀菌剂）的牙膏，因为洗必泰有较强的杀菌作用。
此外，刷牙时不要用力过猛，要顺着牙缝方向慢慢刷，且刷牙的时间要长一点，可起到按摩牙龈，促进血液循环的作用。
5、合理使用牙签或牙线
老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞食物残渣，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时合理使用牙签或牙线，也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的，使用时用力要适当，不要过猛过急，避免损伤牙龈。
用牙线洁齿可用光洁柔软的尼龙线或丝线，绕在两中指上，用拇指压入牙缝，反复磨擦，清洁牙齿的邻面。
6、叩齿
也是进行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齿齿不龋”的说法。每天早起或睡前，或者闲坐闭目养神时，双唇紧闭，上下齿相互碰击，用力适中、均匀，开始时每回叩36次，以后逐渐增多。长期坚持叩齿，对牙齿的健康大有好处。
（责任编辑：丘秋红）
