胃病患者对症保养最有效

热门文章排行榜 >>2010-10-08 11:14来源:99健康网
导语

胃病的保健非常重要,当然有些患者还带有幽门螺旋杆菌,这类患者还需要进行相应的杀菌治疗.请看下文对于胃病的对症保养.

胃病保健 胃病食疗 胃肠功能

  肠胃不好时饮食以温和为最高原则,必须避免刺激和油腻的食物,烹调方法以蒸、煮为佳。此外,针对各种不适症状,遵守不同的饮食宜忌,可加速胃部复原。
  
  消化不良、胃胀避免产气食物

  
  原因:消化不良是常见胃疾,高达三四成的人有这种经验,吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调,引起消化不良。
  
  症状:饭后出现腹痛、胃胀、恶心、呕吐,经过诊断排除溃疡因素,称为“非溃疡性消化不良”。治疗对策:
  
  不吃难消化和过油、辛辣的食物。
  
  少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物,以免腹胀难耐。
  
  少食多餐、细嚼慢咽、规律的生活作息,才能让消化不良症状早日消失。
  
  胃发炎、胃溃疡避免刺激性食物
  
  原因:很多,包括长期压力过大引起自律神经亢进,导致胃酸增加而形成慢性胃疾,或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。
  
  症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状,急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛,甚至恶心呕吐,必须尽快就医。治疗对策:
  
  在医生指示下禁食,再循序渐进恢复饮食。
  
  平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。
  
  避免粗纤维食物,以免下肚后摩擦脆弱胃壁,使伤口更难愈合。空腹时不要喝可乐等碳酸饮料。
  
  急性胃炎患者由于反复病发和出血症状,容易出现缺铁性贫血,因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素c的食物,例如柳橙、柠檬等,以促进铁质吸收。
  
  胃食道逆流少吃甜食、糯米
  
  原因:下食道括约肌不自主地松开或张力下降,使胃和食道间的贲门口无法紧闭,胃里的胃酸和酵素便逆流向上,由于食道壁很薄无法抗酸,因此产生火烧心和灼热感。
  
  症状:打嗝、食道痉挛、吞咽困难、火烧心与灼热感,甚至引发食道溃疡或上皮黏膜细胞病变,最后演变为食道癌。
  
  治疗对策:由于每个人对食物的反应不尽相同,因此患者要观察哪些食物最容易引发不适,并减少摄取,以免症状加剧。少吃甜食、油炸、高脂饮食。
  
  空腹不吃酸性食物,如柑橘类水果、醋等,以免胃酸大量分泌。少吃难消化的糯米,芹菜、竹笋等粗纤维,动物的筋皮部位,以免逆流症状更严重。

(责任编辑:陈乓)

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