胃出血吃什么食物好 9种食物保护你的胃

热门文章排行榜 >>2018-03-09 16:20来源:99健康网
导语

胃出血是常见的胃部疾病,导致胃出血的原因有很多,那么胃出血吃什么食物好?

  胃是人们容纳和消化食物的器官,那么,当您的胃出现问题之后,在饮食上就一定要格外的注意,尤其是在发生胃出血的情况后,吃东西更是要小心,那么,今天我们就一起来了解一下,胃出血吃什么食物好?以及胃出血患者忌吃什么?

胃出血吃什么食物好 胃出血怎么办 吃什么食物养胃

  胃出血吃什么食物好

  1.牛奶

  在平时身体没有问题的时候,大家也会喝牛奶来保证自己的营养,那么,一旦您出现胃出血的情况时,也可以继续坚持喝牛奶,因为牛奶中有大量的营养物质,并且还有食疗的功效,能够治疗的您的各种胃部问题,因此,养胃牛奶是必不可少的。

  2.粥类

  胃不好的人,同样消化也会存在一定的问题,那么,喝粥就会最好的选择,粥不仅能够容易消化,而且营养丰富,能够帮助身体补充营养,早餐的时候喝一碗八宝粥是不错的选择,除此之外您还可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤等粥类。

  3.汤水

  比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。

  4.主食

  最能够养胃的就是面条,面条比较软,容易消化,对胃比较好,大米中含有过多的酸,所以不能过多的吃大米,如果熬粥的话,可以放一点小苏打进去,粥比较容易熟烂,对胃比较好,另外就是饼干,对胃液比较好。

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  5.苹果

  苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。

  6.包心菜

  包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

  7.菠菜

  菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便,不过菠菜草酸含量过高,能阻止钙质的吸收,所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。

  8.红薯

  红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。

  9.南瓜

  南瓜能够补中益气,消炎止痛,南瓜含有大量的果胶,可以吸附细菌以及有害物质,包括重金属以及铅等,所以南瓜具有排毒的作用,果胶还具有保护胃黏膜的作用,能够见啥溃疡的发生,经常用南瓜熬粥能够养胃。

  胃出血患者忌吃什么

  忌吃过热、过冷、生、硬的食物,过热食物刺激溃疡面,可使溃疡面血管扩张而引起出血;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。

  忌吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等均可刺激溃疡面,使胃酸分泌增加。

  忌吃多渣食物、油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。

  忌饮牛奶,因为牛奶和啤酒一样,可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激,可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。

  忌饮茶,特别是要禁饮浓茶。因为茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。

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  胃出血要注意什么

  1、胃出血患者必须坚持服药,至少完成一个疗程的药物治疗,然后进行复查。诊断溃疡愈合后方可停药。专家点评:胃出血患者千万不能自行停药。以雷尼替丁为例,一个疗程是4-8周,每天早晚各服1粒(0.15克)。完成一个疗程以后每日取1粒,维持半年-1年,复查胃镜。很多胃出血患者服药一段时间后,病情得到一定的控制就停药,这是不对的。药物可以帮助溃疡愈合,擅自停药会导致溃疡反复,对病情大不利。因此,胃出血患者要坚持药物和食疗双重调理。

  2、戒除烟酒。烟酒会加重胃出血症状,作为胃病患者,一定要戒掉这两种东西。才能有效控制病情。专家点评:吸烟会导致幽门括约肌失调,导致胆汁反流入胃内,高浓度的胆盐会对胃粘膜造成严重伤害,使溃疡很难愈合,加重胃出血症状。因此,胃病患者要积极戒烟。喝酒,尤其是度数比较高的酒会导致胃粘膜上的脂质溶解,破坏胃部的保护屏障,不仅会影响溃疡愈合,也是导致胃出血的主要原因。因此,即使出院了,胃出血患者也要忌酒。

  3、饮食要定时、定量、定餐、不能过饱、过饥。专家点评:胃出血患者出院后先以流食为主,待病情稳定后,可以过度到软食,并适当增加食物的种类。但注意不要吃粗糙、过酸、过甜以及刺激性食物,如笋、醋、杨梅、辣椒、咖啡等等。这些食物不利于消化,会加重肠胃负担。

  4、禁食对胃粘膜有损害的药物。如激素类、水杨酸类、消炎痛、红霉素、利血平等。如果一定要用,可加用胃粘膜保护剂如思密达、硫糖铝等。专家点评:胃病患者生病就医时,一定要主动说明胃病情况,避免医生在不知情的情况下开出一些对胃粘膜有损害的药物,导致胃病复发,病上加病。

  5、预防贫血。胃出血后虽然经过输血,但病人常常贫血,因此在日常生活中要时刻注意防治贫血。专家点评:胃出血会在一定程度上引起贫血,这就要求患者要合理搭配饮食,多吃一些铁量高的食物,如菠菜、猪肝、蛋黄等,帮助补铁补血。也可以吃一些补血药物如益血生、右旋糖酐铁等。

  6、精神要愉快。人们常常说,胃是情绪的镜子,人的大脑皮层与内脏是相关联的,情绪不好,也影响溃疡的愈合。另外也要注意防寒。专家点评:熟话说“治病,三分治,七分养”,药物只能在某种程度上控制病情,真正想要治好病,积极向上的心态是很重要的。(参考网站:民福康健康)

(责任编辑:王少华)

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