急性胃炎有什么症状 7招助你预防胃病

热门文章排行榜 >>2016-11-15 10:36来源:99健康网
导语

急性胃炎有什么症状?为了大家更多地了解急性胃炎的相关知识,小编接下来为大家介绍急性胃炎的症状,同时也将介绍预防胃病的方法,想要了解更多的话,请往下看。

  急性胃炎是胃黏膜一种自限性的疾病。它是由不同病因引起的胃黏膜,甚至胃壁(黏膜下层,肌层、浆膜层)的急性炎症。常有饮食不当,酗酒、服刺激性药物等诱因。想要治疗急性胃炎,就要多了解其相关知识。那么急性胃炎有什么症状呢?生活中怎么预防胃病?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

急性胃炎有什么症状 如何预防胃病 急性胃炎的症状

  急性胃炎有什么症状?

  1、有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。

  2、起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泄,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。

  3、常有发热、头疼、浑身不适及程度不同的中毒等急性胃炎的症状。

  4、呕吐、腹泄严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。

  5、体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。

  6、头疼、发热、寒颤和肌肉痛也是常见的急性胃炎的症状,少数严重病例,由于频繁呕吐及腹泄,可出现脱水。

急性胃炎有什么症状 如何预防胃病 急性胃炎的症状

 

  生活中怎么预防胃病?

  1、饮食要规律

  我们的肠胃就怕饮食不规律,三餐不定时,或者一天只吃两顿,长此以往就容易导致胃出现问题。所以想预防得胃病,应该养成一日三餐按时吃饭的好习惯。

  2、吃饭细嚼慢咽

  如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼,就会把大块的食物送到胃中,增加胃的负担。长此以往,胃将不堪重负。所以吃饭时多进行咀嚼,慢慢的吞咽有助于护理肠胃。

  3、注意卫生

  幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶,它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此,讲究卫生,不混用他人的餐具、牙具,预防幽门螺杆菌感染,可以预防各种胃病。

  4、远离烟酒浓茶咖啡

  烟酒浓茶咖啡等对消化道、肠胃有很大的刺激性,会损伤胃黏膜,酗酒、抽烟猛烈容易引起胃黏膜充血、水肿、甚至出血、糜烂,对胃的损伤很大。要注意戒烟戒酒,特别是有肠胃不适的人群。

  5、不要滥用药物

  不少药物对胃都有较大刺激,久服会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发生。解热镇痛药如阿司匹林等,抗菌药如红霉素等,注意应用这类药物时,要严格遵医嘱,慎而用之。

  6、饮食不可过饥过饱

  吃饭时,一定要适量的吃,不能吃的太饱,撑的胃很难受,影响肠胃的正常消化吸收,特别是不能饥一顿饱一顿,这样最伤肠胃了。每餐吃到七八成饱比较好,中间如果饿了可以吃些点心加餐,这样才能有效的保护肠胃,预防胃病。

  7、均衡营养

  想护理肠胃,饮食应该合理,不能吃太多的辛辣、冰凉、油炸熏制腌制等食物,对胃的刺激很厉害,会导致胃部不适,时间长了会引起胃病的。平常应该五谷杂粮都要吃,每样都不能吃多了。多选择天然新鲜的食物,避免过于粗糙的食物,少吃加工食品。

(责任编辑:丘秋红)

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