烟草中含有尼古丁、焦油等有害物质，吸烟刺激呼吸道、致癌、致畸，被动吸烟的危害要超过主动吸烟者。最新统计，二手烟受害者达7.4亿，15岁以下儿童就 有1.8亿，每年死于二手烟的达10万人。3月10日，卫生部发布了《公共场所卫生管理条例实施细则》，规定：“室内公共场所禁止吸烟”，实施细则从 5月 1日起实施。这项“新规”能撼动烟民的积习吗？吸烟及二手烟对健康的危害到底有多大？公众的戒烟意识如何培养？
特邀国家突发公共卫生事件专家咨询委员会委员吴宜群、国家控烟办主任杨功焕和大家聊一聊二手烟危害及如何培养公众的无烟意识。以下为访谈实录。
提问：二手烟具体都有哪些危害呢？怎样才能正确认识二手烟的危害呢？
吴宜群：可以认为二手烟与主流烟具有同等的潜在毒性 被动吸烟（接触二手或“环境”烟草烟雾）对人类有致癌作用。被动吸烟会导致健康的不吸烟者罹患肺癌等疾病；导致儿童和不吸烟的成年人过早死亡和罹患疾病；接触二手烟的儿童发生婴儿猝死综合症 （SIDS）、急性呼吸系统感染、耳疾和较严重哮喘的风险更大。
提问：之前上大学时，有时心情不爽，会和朋友喝点小酒，喝高兴了也会抽几根烟，当时都没什么感觉，可是第二天早上，胃总会抽抽，感觉像是胃在不停的来回收缩，抽烟也会影响胃健康吗？
吴宜群：当然！ 吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，引起胃黏膜血管收缩，使胃黏膜中的前列腺素合成减少。这些均可损害胃粘膜，导致胃病引起胃病 据研究发现，吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2-4倍。每天吸烟20支以上的人约40%可发生胃粘膜炎症。
杨功焕：是的，吸烟会导致所有血管的疾病，和上呼吸系统和消化系统的疾病，有明确证据证明吸烟是胃癌的危险因素。
提问：家里有人抽烟，是否会导致自己的肺部、呼吸系统受损？
杨功焕：这是明确的，在上世纪80年代，一个著名的日本科学家，详细观察了一组不吸烟妇女患肺癌的情况，分别观察丈夫吸烟和不吸烟的妇女患肺癌的情况，发现丈夫吸烟的不吸烟妇女
提问：吸烟的历史有几百年，也没见有多少人非正常死亡，怎么解释？
吴宜群：科学证据你要信：中外专家对中国烟草使用与烟草控制的联合评估报告揭示：2005年，中国归因于烟草使用的死亡，已达120万人。这120万人中，33.8%是在40岁—69岁之间死去。这个年龄段，正是一个人各方面走向成熟，应当用他们的知识、经验、技能为社会作贡献的时期。
提问：吸了2手烟后可以吃点什么东西来减少有害物质？
吴宜群：卷烟烟雾中含有7000多化学物质和化合物。其中，至少69种可导致癌症。烟草烟雾本身就是一种已知的人类致癌物质。任何形式的烟草烟雾暴露 ——甚至偶尔吸支烟或暴
二手烟——都是有害的。至今未发现有什么补救的办法。最好的办法是避免暴露二手烟，看到有人在室内公共场所吸烟，你应该劝阻，勇敢地说不
提问：烟草真的跟毒品样让人上瘾吗？本人也吸过，感觉吸或不吸皆可，有事干的话完全可避免，到底是抽烟上瘾还是养成抽烟的习惯难改呢？
吴宜群：烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。戒烟就是戒烟瘾，并非是一种简单的习惯。 大部分吸烟者为烟草依赖（尼古丁依赖）者。 吸烟致害于无形；吸烟致病于长远。尼古丁导致吸烟成瘾。尼古丁可通过多种方式进入血液 在脑部发挥作用。
提问：我是偶尔会吸到二手烟，自己完全不吸烟，有的人说常吸的人反而有抵抗力，隔三差五偶尔吸到反而危害更大，这种说法有依据吗？
吴宜群：没有依据，暴露于烟草烟雾没有安全水平。任何形式的烟草烟雾暴露——甚至偶尔吸支烟或暴露于二手烟——都是有害的。即使你烟瘾不重或不是长期吸烟者，你也会患上与吸烟有关的疾病，或罹患由吸烟引发的心脏病发作或哮喘发作。
提问：我有个合租的室友特别爱抽烟，而且不在自己屋子里抽烟，偏偏在公共区域。比如厨房，卫生间抽烟，很是苦恼，如何有效劝说他呢？
吴宜群：劝说。
1、告知危害。帮助他戒烟
2、告知，你们经常受到烟雾刺激咳嗽，喉咙不舒服等。
3、耐心劝阻。告知爱他人的生命和健康是我们行使生命健康权时不可逾越的界限。关爱他人的生命与健康是道德义务更是法定义务。
4、贴一些温馨提示标识。
提问：前两天偶尔发现单位的办公室都有禁止吸烟的标志，但是，单位的领导们却就坐在标志下吸烟。请问这算什么？
吴宜群：我们生活中却有“不做表率”，“不像表率”的领导干部。这些领导——
1、无知：不知道吸烟的危害。
2、不愿改变自己的不健康生活习惯。
3、他们忘记了，维护他人的生命健康权是无条件的。爱他人的生命和健康是我们行使生命健康权时不可逾越的界限。关爱他人的生命与健康是道德义务更是法定义务。
提问：汽车总站的吸烟室，它不仅面积狭小，没有任何通风设施，而且和禁烟区之间没有任何有效的隔挡设施，还采用的是推拉门，请问这样的吸烟室，是否符合有关标准？
吴宜群：肯定不和标准。只有全面无烟法律才能行之有效；指定吸烟室等部分措施没有效果 烟草烟雾暴露不存在安全水平 。保护人们的唯一有效方法是提供100%无烟空气。指定吸烟室和类似的部分措施无法保护人们不受二手烟的危害 。
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