方案(1)：
早餐：米汤200毫升(大米25克)
加餐：冲藕粉200毫升(藕粉25克)
午餐：鸡蛋汤200毫升(鸡蛋50克)
加餐：淡果汁200毫升(鲜橘汁100毫升，加水100毫升)
晚餐：鸡蛋羹(鸡蛋50克)
加餐：杏仁霜(杏仁霜25克)
全日烹调用油5克，全日热能2530千焦左右。
方案(2)：
早餐：过罗米汤(梗米15克，白糖15克)
加餐：稀藕粉(藕粉25克，白糖5克)
午餐：蒸蛋羹(鸡蛋50克，食盐1.5克)
加餐：冲麦乳精(麦乳精30克，白糖5克)
晚餐：蛋花汤(白皮鸡蛋48克，食盐1.5克)1碗
加餐：甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升，白糖8克)1碗
全日烹调用油5克,全日热能2930千焦左右
方案(3)：
早餐：大米粥(梗米50克),酱豆腐10克，蒸蛋羹(鸡蛋1个重约50克，食盐1.5克)，烤干馒头片25克。
加餐：甜豆浆(鲜豆浆250毫升，白糖10克)，饼干25克。
午餐：鸡蓉粥(鸡肉蓉50克，粳米50克，食盐1.5克)，咸小面包(50克)1个。
加餐：冲藕粉(藕粉30克，白糖10克，开水加至250毫升)，烤干面包片25克。
晚餐：熟猪肉末去皮西红柿煮细挂面(瘦猪肉50克,西红柿75克,细挂面100克,食盐2克),烤干馒头片25克。
加餐：甜牛奶(强化维生素AD鲜牛奶250毫升，白糖10克),苏打饼干25克。
全日烹调用油11克,全日热能6800千焦左右
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