春季食欲不振的原因

热门文章排行榜 >>2014-04-04 09:26来源:99健康网
导语

春季的到来,很多人搜没有胃口吃东西,那么引起食欲不振的的原因有很多,那么有哪些原因呢?

食欲不振症状的治疗 为什么会食欲不振 食欲不振的原因

  春季的到来,很多人搜没有胃口吃东西,那么引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:

  1、情绪紧张过度疲劳:

  在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。

  2、饥饱不均:

  胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。

  3、过度的体力劳动或脑力劳动:

  会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。

  4、暴饮暴食使胃过度扩张:

  食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。

  5、饱食后运动:

  饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  6、生冷食物:

  经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。

  7、药物因素:

  有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

  8、睡前饱食:

  晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

  9、酗酒吸烟:

  酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。

  对于以上几点,只要大家懂得去预防,那么就不会那么容易食欲不振了。

(责任编辑:实习黄悦)

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