血液病的预防方法都有哪些

　　日常中对于血液病的预防方法都有哪些？

　　1、保持良好情绪

　　患者一定要对自己的病情有了解，即便是恶性血液病也是可以治愈的，千万不能有消沉等不良情绪。现代医学已证明不良情绪可严重影响身体的免疫力和身体的内分泌等功能。患病时，不良情绪对疾病的治疗和预后有明显的消极作用；反之若保持良好心情，有个开朗的性格对疾病的治疗和预后至关重要。

　　2、生活规律

　　血液病病人尽量不要多活动和外出。患者在疾病稳定或好转后，往往不太注意作息规律，扰乱身体的作息规律不利恢复。血小板减少患者要避免剧烈活动，日常生活中更要注意不要摔倒、碰撞头部、腹部等部位，以免引起颅内及内脏出血。

　　3、饮食方面

　　白细胞减少病人，饮食方面要特别注意卫生，使用的碗筷等用具在使用前用开水冲烫，饭后一定要漱口，避免吃生冷凉菜，不吃剩饭菜，水果不可多吃，对血小板减少患者，不要吃过硬的食物，以免划伤食管引起消化道的损伤出血，同时也要避免用力，大便保持通畅，如果大便干结，要用点开塞润肠药物等。

　　我们都应该坚守一个正确的原则。

　　1、再生障碍性贫血的治疗原则：

　　早期、足疗程（因为治疗多在2～3个月后起效，有的甚至超过半年）、慢减量，此外联合用药如环孢素A（CSA）联合抗胸腺球蛋白（ATG）等也是一个很重要的原则。

　　2、治疗方法：

　　①造血干细胞移植；

　　②联合免疫抑制剂治疗；

　　③促造血治疗，如雄激素、造血生长因子等；

　　④对症支持治疗，如积极控制感染、出血、贫血以及保护脏器功能等。

　　3、治疗的选择：

　　①对于急性/重型再生障碍性贫血来说，主要选择造血干细胞移植或联合免疫抑制剂（CSA+ATG）治疗。具体选择根据患者的年龄，一般20岁以下首先选择造血干细胞移植；20岁～45岁即可考虑造血干细胞移植也可选择联合免疫抑制剂治疗，要根据患者的具体情况；45岁以上的患者首先选择联合免疫抑制剂治疗。

　　②慢性再生障碍性贫血一般用综合性治疗、CSA、雄激素、必要时可给予造血生长因子等。

　　③无论对于慢性或者急性再生障碍性贫血患者而言，对症支持治疗都是必要的。

　　我们要想在日常中避免自己患上血液病，就要保持良好的心态，制定规律的生活，做好饮食调节。对于已经患病的患者，在治疗的过程，一定要了解治疗的原则和现在医学对这种疾病的治疗方法，以便能够做到对症治疗，保证治疗的最大效果，使自己尽快康复。

（责任编辑：王少华）