在每个人的生命里面，都有过头痛的经历。患了头痛，有的人休息一下、或者睡上一觉就好了，有些人却持续的头痛，而有些人则是阵发性头痛或发作性头痛。为什么会头痛？太多的人会因为头痛的减轻而很少追根溯源，很少有人会到医院就诊，要求明确诊断。
八成头痛与颈椎不好有关系
事实上，头痛的分类及诊断非常复杂，国际头痛学会将头痛分为14大类，每大类下又分为许多小类，非专业人士难以区分。但相关研究结果证实，近八成的头痛与颈椎疾病有密切关系，这类头痛病人尤以办公族、麻将族、学生族、电脑族、手机族及女性多见，且有年轻化趋势。尽管头痛的种类众多，但最多见的头痛是偏头痛和由颈部病变引起的颈源性头痛。这类头痛多因劳累、寒冷、饮酒、情绪波动、紧张和压力诱发或加重。
专家提醒，对颈源性头痛的病人来说，不要随便按摩按压，更不能轻易接受“扳颈”治疗。临床上遇到有颈椎间盘突出或脱出的病人，刚从按摩店出来时很舒服，但是第二天是抬着来看病的。相对而言，第四、第五颈椎容易发生滑脱，如果按摩力道不对，容易导致颈椎滑脱或移位，很可能会造成瘫痪。
各式各样的偏头痛
在头痛族里面，有很多病人吹个冷风、受了风寒就头痛，喝个红酒就头痛，来月经就头痛，还有一生气就头痛，一吃腌制品就头痛，这些头痛差不多应该归到偏头痛里面。很多人都会遭遇这样的疼痛。60%左右的偏头痛都是单侧，还有40%左右的病人是双侧（就是这次发作是左边头痛，下次发作是右边头痛。或者这次发作一会儿是左边疼痛，一会儿是右边疼痛），但可以区别的是，80%的偏头痛病人都会有恶心、呕吐、畏光、畏声的表现，随着发作次数的频繁和疼痛天数的增加，如果天数大于15天，连续三个月，基本可以认为是慢性偏头痛。
药物依赖和过量性头痛
目前大多数头痛病人，在头痛发作时，多首选止痛药物，因为止痛药物，特别是西医止痛药，多能迅速缓解头痛。过分频繁地服用止痛药，反而有可能产生药物本身所诱发的头痛，即所谓“药物滥用性头痛”，结果加剧头痛的症状。“药物滥用性头痛”指的是，止痛药不但不止痛，反而会诱发或加重头痛。很多病人虽明知上述药物的副作用，但为了止痛，又不得已而反复多次吃止痛药。
上面的这些头痛只是头痛的一部分，还有各种各样的头痛无法具体说出原因，还有一些疼痛是器质性的。所以，在出现头痛的时候，建议头痛病人应及时到神经科或疼痛门诊咨询，有头痛门诊的医院，最好到头痛门诊就医。在明确诊断的基础上，再选用相应的治疗方法，不能盲目地止痛。对于器质性病变引起的头痛，必须先明确诊断，必须接受针对病因的治疗。对于偏头痛和颈源性头痛，可以配合传统意义的针灸改善症状。很多病人在针灸取穴的情况下，扎上针感觉就会立即好转。
当心紧张性头痛
随着生活、工作、学习节奏的加快，社会生存压力的加大，紧张型头痛的人群不断增加，这些人主要表现为明显的头部双侧疼痛或不适，有压迫感，沉重紧缩感，就像戴了一顶沉重的帽子，或者头部周围像戴了个紧箍咒。
这种“紧张性头痛”又称“肌收缩性头痛”，是一种常见“都市病”，特别是年轻女性患者更多。30-35岁的年轻人成了“主力军”。这些患者多有过头痛史，但随着时间推移，头痛频率有增无减。患者还有一些共同点，如长期伏案工作、压力较大等。工作时的特殊体位引起颅颈部肌肉持久收缩，引起头痛症状。缓解紧张性头痛主要是从消除精神上的过度焦虑与紧张着手。
对于头痛的治疗，不建议盲目吃止痛片，应在医生的指导下，科学的选择止痛药物。
对头部进行力度适中的按摩，是缓解紧张型头痛的有效方法。风池穴、太阳穴是紧张性头痛的按摩穴位，双手放平，四指并拢，缓慢均匀地在太阳穴、风池穴处轻轻来回按摩。有条件者可选择相对安全的针刺治疗，配合中药进行全身调节，提高疗效。
头痛的快速治疗方法
冷敷
冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
热敷
热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。
药物治疗
用药物治疗头疼可以对症下药，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。
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