众所周知，冬季是心脑血管意外的高发期。为了保证冬天身体健康，一些老年人甚至当起了“候鸟”，飞到暖和的南方过冬。老年人怎样才能健康地度过寒冷的冬季？怎么才能避免心脑血管的意外发生呢？
心脑血管病高发期 要注意脑卒中管理
据国家有关部门调查统计，2004年我国有260余万人死于心脑血管疾病，平均每十二秒就有1人死亡，心脑血管疾病患者总数将近1.5亿，每年的防治支出超过1000亿。在心脑血管疾病中，最危险的意外疾病就是脑卒中，突然发生的时候会危及患者生命。据四川省第四人民医院心内科主任杨泉介绍，冬季由于天气寒冷，人体血管容易收缩，会加重心血管疾病高发，所以容易出现脑卒中的危险情况。对于有脑卒中风险的中老年人，需要对脑卒中进行长期管理，其中抗血小板的治疗就非常重要。抗血小板药物是预防脑卒中再发的关键核心治疗，此外，还要有效控制血压、血脂和血糖水平。
有些人年纪轻轻竟也是脑卒中高危者，为何会出现如此现象呢？除了患有高血压、高血脂等疾病外，血管提前老化、失去弹性，是最易被忽略的“罪魁祸首”。很多人都知道要保养皮肤，却不知道他们的血管、心脏同样需要呵护。据杨主任介绍，心脑血管疾病最可怕不仅仅是死亡率高，更是难以察觉。患者在初发期没有明显症状，只表现为头晕、胸闷、失眠乏力、四肢麻木等现象，所以往往被人们忽视，以为是疲劳，从而错过治疗的最佳时期。等到症状严重，已经很难治愈。保养血管就要避免血管过早老化，血管一旦开始老化、弹性变差、血流通过困难，最直接的反应就是血压的变化。所以心脑血管病人一定要提前保护好血管，在寒冷的冬季更要照顾好血管。
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