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胆固醇过高是许多人的心头大患,但你知道吗?通过调整饮食,我们可以有效地降低胆固醇,保护我们的心血管健康。今天,就让我们揭开神秘的面纱,一探究竟哪些食物具有降低胆固醇的神奇功效。
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咖啡是全球最受欢迎的饮品之一,它不仅提神醒脑,还含有多种对人体有益的抗氧化物质。然而,关于长期喝咖啡对心血管健康的影响,众说纷纭。
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国家心血管病中心公布的《中国心血管健康与疾病报告2022》数据显示,我国每5例死亡中就有2例死于心血管疾病,其已成为癌症之外的第二大杀手。而主动脉瘤作为心血管疾病中最凶险的疾病之一,如果不及时进行治疗,半数患者可能在2周内死亡,90%以上的患者会在1年内死亡。
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血管清道夫是一个形象化的说法,用来描述一类在心血管系统中发挥关键作用的细胞和蛋白质。这些"清道夫"帮助维护心血管系统的健康,确保血管保持通畅,防止疾病的发生。
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近日,中国营养学会公布调查数据我国居民蔬果摄入严重不足,与2012年相比,还下降了不少。专家表示,每人每天应吃一斤蔬菜半斤水果。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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