新春佳节，走亲访友、休闲娱乐、外出旅游等活动，常打乱人们平时的生活规律，吃饭无定时，睡眠没保证，“节日病”随之而来。为此，记者采访了同济大学附属第十人民医院消化科主任郭传勇教授等有关专家，为您介绍常见“节日病”的急救方法。
脑血管病
情绪波动、过度操劳易诱
发脑溢血。脑溢血发病突然，多伴有头痛，紧接着肢体持续出现如无力、瘫痪、麻木、语言能力和视力丧失及意识障碍等症状。还会在数分钟内出现恶心、呕吐、抽搐、意识丧失。
一旦突发脑溢血，家人首先要保持安静，不要大声叫喊、哭闹、随意搬动或颠簸病人。让患者平卧，不用枕头，头偏向一侧，用冰袋或冷毛巾敷在病人额头上，以减少出血和降低颅内压。同时将患者领口解开，用纱布包住病人舌头拉出，及时清除口腔内的粘液、分泌物和呕吐物，保持气道通畅，避免发生窒息。不要急于搬运患者，最好打120请求帮助。
急性胰腺炎
吃过分油腻的食物和饮酒过度，特别是有胆石症者都易引起胰腺水肿，水肿阻塞胰管出口，使胰液返流引起胰腺的急性炎症。患者在餐后1小时至2小时会出现胸骨下部位的剧烈疼痛并穿透到背部。疼痛持续而剧烈，深呼吸、咳嗽和活动都会使疼痛加剧；直立或前倾体位可使疼痛有所缓解。病人还伴有恶心和呕吐，有些病人则有干呕。
急性胰腺炎发作时，为抑制胰液的分泌，应该完全禁食，以避免食物和酸性胃液到达十二指肠内，引起对胰腺的刺激，造成胰腺持续破坏。严重的急性胰腺炎患者，会造成血压下降，甚至引起休克，是致死性疾病，需急送医院救治。
酒精中毒
酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解就能被胃肠吸收进入血液循环。饮酒过多会因乙醇储留而出现中毒症状。患者会有恶心呕吐，话多且言语不清，动作笨拙，颜面苍白，口唇微紫，体温下降，甚至进入呼吸缓慢的昏睡期，这时需积极救治，否则如延髓受到抑制，会引起呼吸麻痹而危及生命。
对于饮酒过量导致狂躁症状者，千万不能使用镇静剂。饮酒过量者也不要用手指刺激咽部强行催吐，因为使用不当会使腹压增高而造成危险。昏迷者要急送医院。
急性胃扩张
如在短时间内吃下大量的东西，胃壁平滑肌突然被牵拉过度，太大的张力会使平滑肌降低甚至失去回缩的能力，导致胃麻痹而无法蠕动，从而发生急性胃扩张。患者感到上腹部和脐周胀痛或隐痛，随后不停地呕吐，导致脱水，血液浓缩和周围循环衰竭，患者精神萎靡、呼吸急促，重者甚至呈嗜睡或半昏迷状。有的还会发生胃壁坏死或穿孔，甚至合并感染和中毒，加重休克危及生命。
一旦发生急性胃扩张，应立即去医院急诊，通过排出胃内食物和粘稠性液体让胃肠减压，同时补液，纠正电解质紊乱和恢复胃肠蠕动功能。
异物呛入气道
气道异物，是指食物或其他物体被误吸入咽喉、声门、气管、支气管等部位，引起呼吸通道不同程度的阻塞，出现呼吸困难，阵发性呛咳和反复的肺部感染等症状，严重的会立刻窒息致命。幼儿由于咀嚼、吞咽功能不够健全，在哭闹、受惊或跌跤时，口内的东西就会随着深吸气被吸入下呼吸道。
一旦发生食物呛入气管，堵塞气道，家人应保持镇静，让孩子不要哭闹，以免异物移动堵住声门引起窒息。出现窒息时，可将孩子倒提，重拍背部或挤压胸部，促使异物排出。同时尽快送医院。
糖尿病急性并发症
节日期间饮食失节、劳累过度、服药不规律等情况都会导致糖尿病患者出现酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷等急性病。许多糖尿病患者以为少吃主食多吃蛋白质对血糖影响不大。其实摄入过多的蛋白质不但会导致血糖升高，还会加重肾脏的负担，导致糖尿病急性并发症的发生。
家属如发现病人出现意识模糊、呼出气体有烂苹果味、极度口渴、嗜睡等异常表现时，应及时送往医院急救。一些糖尿病人在注射胰岛素后如未及时进食，会出现冒冷汗、抽搐等低血糖症状，这时应及时进食糖类，以升高血糖。如进食后症状未得到缓解，应送医院治疗。血糖水平过低，会损害大脑功能。
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