我们都知道如果有口臭问题就会影响日常的人际交往和自信心，但是多数人可能不知道我们自己所吃的一些食物会导致我们的口臭难以治愈，下面为大家介绍口臭患者绝对不能吃的食物，供大家了解。
口臭患者不能吃什么食物
避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
避免熏肉制品
腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。
避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟。
避免某些鱼类
有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象。
改善口臭的偏方
桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
蜂蜜葵花子去除口臭
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
橄榄明矾水去除口臭法
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
荷叶去除口臭
荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
茶叶去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
肉去除口臭
将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
菊花茶去除口臭
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
淘米水去除口臭
将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
（责任编辑：林森）
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