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高血压者注意这“三动”很重要!

2010-01-20 09:35来源:99健康网

导语
高血压患者的治疗目标就是要降血压,那么,高血压患者治疗的时候要多和医生互动交流,这样才能真对个人情况,采取最佳的高血压治疗方案。

被动 心脑血管病“害你没商量”

临床资料显示,长期患高血压易形成血管病变,严重损害心、脑、肾等重要靶器官。有部分患者被心肌梗死、肾衰竭、脑梗塞折磨得病入膏肓时,才发觉自己的高血压病情,为时晚矣。如能对高血压的风险足够重视,科学地进行预防工作,坚持服药,就可减轻或防止高血压患者心、脑、肾等靶器官的损害,最大幅度地降低各种心血管事件发生的危险,从而延长病人的生命和提高病人的生活质量。

主动 依从性与好习惯“牵手”

提高患者的依从性对于血压达标率的提升至关重要。从临床实践来看,就诊少、随意减药停药的患者常常不能坚持用药,血压控制得不理想;主动就诊、经常来电咨询的患者往往能够坚持按时按量服药,血压控制比较容易达标。除了积极配合药物治疗以外,保持健康生活方式也是重要的治疗手段。有些患者从来不运动,“出门就打的、进门找电梯”,腹围越来越大;有些患者嗜好烟酒,生活节奏没有规律,“白天不运动、晚上不睡觉”,这两种典型的不良生活方式相对集中在三四十岁的中青年人,其结果是血压越来越高,“银行取钱,医院付账”,殊途同归。

互动 血压达标“不是梦”

改善依从性最有效的方式就是创立一套互动服务的模式,通过医生或护士的提醒和督导,保证患者不随便换药或停药,同时听取患者的用药反馈。“达标140/90”项目在这方面做了很多有益的尝试,例如通过短信等现代化管理工具主动提醒和督促患者,推动患者逐步从被动接受治疗走上自我管理的道路。目前参加项目的患者在接受6个月监督服药与专业服务支持后,养成了按时服药、定期就诊的习惯,达标率为43%,达到了欧美发达国家的水平。这部分患者真正实现了高血压患者自我管理的“三级跳”。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

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如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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