冠心病患者的饮食，需要多注意，合理的饮食，能够减少冠心病的发病。那么，饮食上冠心病的保健有哪些呢？小编给大家做个总结，希望能对您有帮助。
1、少食多餐
冠心病患者应该少食多餐，不能暴饮暴食，尤其注意晚上，不能吃的过饱。吃的过饱，会容易引发急性心肌梗塞
2、适当的补充维生素。
维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。
3、适当的增加膳食纤维。
膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。
4、控制脂肪的摄入
许多研究证明，长期食用大量脂肪，是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质，对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸，则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量，对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。
5、控制食糖
碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10％为宜。冠心病患者还需要控制体重，据调查，过于肥胖，也能导致冠心病的病发。
6、补充微量元素
碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓、阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。
冠心病的饮食该注意的地方，就是这些了！冠心病的发病，与生活上的饮食，有直接或间接的关系。所以，日常生活中，要注意冠心病患者的饮食，减少冠心病的发病，这才是防治冠心病的重中之重。
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