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总爱“放屁”?多半甲减已找到你!3个症状需警惕,别等严重才治疗!

2025-02-04 11:23来源:99健康网

导语
中医学中虽然没有“甲减”这一特定的病名,但根据其表现出的症状,可以将甲减归类于“虚劳”和“水肿”等中医病证类型。

  中医学中虽然没有“甲减”这一特定的病名,但根据其表现出的症状,可以将甲减归类于“虚劳”和“水肿”等中医病证类型。

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  在中医理论中,甲减的发生通常与脾肾两脏的虚弱有关。脾脏是后天的基础,负责生成气血和运化水谷精微。如果脾的功能减弱,水谷精微的运化就会失常,无法正常分布,进而引发一系列的病理变化。

  甲减的3个症状需警惕

  肢体水肿

  甲状腺功能减退症患者的肢体水肿与脾肾阳气的不足紧密相关。脾脏负责水湿的运化,肾脏则主管水液的代谢。当脾肾阳气不足时,水液代谢过程受阻。脾阳虚弱导致无法正常运化水湿,肾阳不足则影响水液的气化,结果是水湿停滞体内,泛滥至肌肤,形成水肿。这种水肿通常是全身性的,尤其是眼睑和下肢更为突出。

  患者可能会观察到眼睑逐渐变得肿胀,尤其是在早晨起床时更为显著,仿佛刚刚哭泣过。下肢也会出现按压后难以迅速恢复的凹陷性水肿。随着病情的进展,水肿可能扩展至全身,影响患者的日常活动,造成行动困难。

  怕冷畏寒

  甲减患者的怕冷畏寒症状主要是由体内阳气不足引起的。人体的阳气如同太阳,为身体提供温暖。当肾阳不足时,人体缺乏足够的阳气温暖,因此会出现怕冷的症状。

  患者在正常温度下会比普通人感到更加寒冷,甚至在夏季也需要穿着长袖衣物和长裤,有时还需要盖被子保暖。到了冬季,这种怕冷的症状会更加严重,手脚冰凉,全身感到寒冷,即使采取保暖措施,也难以感到温暖。

  频繁排气

  根据中医理论,排气与脾胃的运化功能紧密相关。脾胃负责运化水谷精微,如果脾胃功能减弱,会导致食物在胃肠道内的消化和吸收出现问题。甲减患者由于脾肾阳气不足,脾胃的运化功能受损。

  一方面,水谷精微无法正常运化,食物在肠道内停留时间过长,容易发酵产生气体,导致排气频繁;另一方面,肾阳不足无法温煦脾土,加剧了脾胃的虚弱。这就好比炉火不旺(肾阳不足),锅中的食物(水谷精微)就无法被充分煮熟(运化),从而引起消化不良,产生过多的气体。

  治疗甲减的中医疗法

  中药治疗

  温阳健脾:使用具有温阳健脾作用的中药,如附子、干姜、肉桂等,以增强脾肾功能,促进水液代谢。

  补肾填精:选用补肾填精的药物,如熟地黄、山茱萸、枸杞子等,以补充肾阳,改善肾主水液的功能。

  调和气血:使用能够调和气血的中药,如当归、白芍、川芎等,以促进血液循环,改善肢体末端血液循环不良的症状。

  针灸治疗

  针刺:选取肾俞、脾俞、足三里、气海等穴位,通过针刺来调节脏腑功能,温补脾肾,促进气血运行。

  灸法:在关元、气海、足三里等穴位施以灸法,以温阳散寒,增强机体的抗寒能力和新陈代谢。

  拔罐疗法

  在背部膀胱经、腹部任脉等部位进行拔罐,以温经散寒,行气活血,改善甲减引起的畏寒、水肿等症状。

  饮食调理

  饮食原则:以温补为主,避免寒凉食物,多吃一些具有温阳作用的食物,如羊肉、牛肉、韭菜、生姜等。

  食疗方:可以根据个人体质和病情,选用适当的食疗方,如当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡等,以辅助治疗。

  情志调养

  通过心理咨询、放松训练等方式,帮助患者调整情绪,减少压力,因为中医认为情志内伤也是甲减的一个重要病因。

  甲减的危害有哪些

  新陈代谢减慢

  体重增加:由于代谢率降低,可能导致体重增加和肥胖。

  贫血甲减可能导致红细胞生成减少,引起贫血。

  脂肪代谢异常:可能导致高胆固醇血症和甘油三酯水平升高,增加心血管疾病风险。

  心血管系统

  心率减慢:可能导致心动过缓。

  血压升高:长期甲减可能导致高血压。

  心包积液:严重甲减可能导致心包积液,压迫心脏。

  生殖系统

  月经不调女性可能出现月经周期延长、经量增多或减少。

  不孕不育甲减可能影响排卵和精子质量,导致不孕不育。

  孕期风险:孕妇患有甲减可能增加流产、早产胎儿发育迟缓的风险。

  消化系统

  腹胀、便秘甲减可能导致胃肠道蠕动减慢,引起消化不良和便秘。

  皮肤和毛发

  皮肤干燥、粗糙:甲减可能导致皮肤干燥、脱皮和毛发稀疏。

  指甲变脆:指甲生长缓慢,易断裂。

  其他

  骨质疏松:长期甲减可能导致骨密度降低,增加骨折风险。

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  • Q: 糖尿病人减肥药哪种好

    目前对于糖尿病患者来说,相对合适的是奥利司他。它主要是通过抑制肠道脂肪酶,减少脂肪吸收来达到减肥目的。对于血糖的直接影响相对较小。不过,使用奥利司他也有一些注意事项。它可能会引起胃肠道不良反应,如油性斑点、胃肠排气增多等。而且,由于脂肪吸收减少,可能会影响脂溶性维生素的吸收,所以在使用期间要适当补充维生素。但这也不意味着可以随意使用,在使用前还是要经过医生评估,确保患者的血糖相对稳定、肝肾功能正常,并且没有严重的胃肠道疾病。同时,减肥不能仅依赖药物,还需要结合合理饮食和适量运动,这样才能达到更好的效果并且保证身体健康。糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人减肥药怎么吃

    如果是奥利司他这类减肥药,一般是随餐服用,因为它主要是抑制肠道脂肪酶来减少脂肪吸收。每次用餐时吃一粒就可以。但在服用期间,要密切关注大便情况,因为可能会出现脂肪泻等情况。同时,要保证脂溶性维生素的补充,因为脂肪吸收减少可能会影响维生素A、D、E、K的摄取。如果是其他类型减肥药,一定要严格按照医生的嘱咐,定时定量服用。并且在服用减肥药期间,要加强血糖监测,尤其是餐后血糖,还要关注是否出现低血糖症状。如果血糖出现异常波动,要及时和医生沟通,调整减肥药或者降糖药的使用。 糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病病人要减肥吗

    如果身体状况允许,糖尿病患者应积极减肥。首先在饮食方面,要控制总热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,合理分配三餐。例如早餐可选择燕麦粥、鸡蛋、蔬菜;午餐以糙米饭、瘦肉、蔬菜搭配;晚餐类似午餐但适当减少主食量。运动上,可先从低强度的运动开始,如每天饭后散步30分钟,逐渐增加运动强度和时间,像快走、慢跑、游泳等有氧运动都不错,也可适当结合力量训练,但要在专业指导下进行,避免受伤。同时,要密切监测血糖,防止减肥过程中出现低血糖等不良情况,并且定期到医院复查,根据血糖、体重等指标调整减肥方案。 糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

Q糖尿病人吃减肥药会引起胴酸中毒吗

吴豪杰主任医师

A

糖尿病患者绝对不可以自行服用减肥药。如果想要减肥,应该在医生的指导下,通过合理的饮食控制,比如增加蔬菜摄入、控制主食量和选择低升糖指数的食物,以及适当的运动,像散步、游泳等方式来减肥。并且要密切监测血糖、尿酮体等指标,一旦发现血糖异常升高或者尿酮体阳性,要及时就医调整治疗方案,防止酮酸中毒等严重并发症的发生。糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。...[详细]

Q适合糖尿病人减肥药有哪些

吴豪杰主任医师

A

一般来说,目前没有专门适用于糖尿病患者的减肥药。如果患者经过饮食控制和运动后减肥效果差,且身体状况允许,可以在医生严格监控下考虑使用奥利司他。奥利司他可以抑制肠道脂肪酶,减少脂肪吸收,但它可能会引起胃肠道不适,而且对脂溶性维生素吸收有一定影响。使用时要注意补充维生素,并且密切监测血糖、血脂、肝肾功能等指标。不过,还是要把饮食控制和规律运动作为减肥的基础,减肥药只能作为辅助手段,而且使用过程中一旦出现异常,应立即停用并就医。糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。...[详细]

Q糖尿病减肥可以吃GLP-1减肥吗

吴豪杰主任医师

A

如果患者血糖控制不佳且伴有肥胖,在医生的综合评估下可以考虑使用GLP-1受体激动剂。在使用过程中,要密切关注肠胃反应,如出现严重的恶心、呕吐等不适症状,应及时告知医生。同时,不能单纯依赖药物减肥,仍然需要配合合理的饮食控制,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜和蛋白质摄入,并且坚持适量的运动,这样才能达到更好的减肥和血糖控制效果。 糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。...[详细]

Q糖尿病人吃减肥药有用吗

吴豪杰主任医师

A

一般不建议糖尿病患者自行使用减肥药来减肥。最安全有效的减肥方式依然是饮食控制和运动。在饮食上,严格控制碳水化合物和脂肪的摄入,增加蔬菜和优质蛋白的摄取。运动方面,选择适合自己的运动方式,如快走、游泳等,每周坚持一定的运动时间。如果患者在通过合理的饮食和运动控制后体重仍没有明显下降,可以在医生的全面评估下,包括对血糖、肝肾功能等的检查后,谨慎地考虑使用某些经过验证相对安全的减肥药,并且在使用过程中要密切监测血糖和身体状况。 糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。...[详细]

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