200斤减肥后糖尿病会好吗

2024-11-29 17:51阅读数 : 7891 手机浏览
病情描述:

我体重200斤,患有糖尿病,想知道如果减肥成功后,糖尿病能好吗?

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吴豪杰 厦门大学附属中山医院内分泌科主任医师

糖尿病,肥胖体重控制,高脂血症,痛风,甲状腺及骨质疏松等内分泌疾病诊治。

病情分析:对于体重达200斤且患有糖尿病的患者,肥胖是糖尿病发生发展的重要危险因素。肥胖会导致严重的胰岛素抵抗,使得机体细胞对胰岛素的敏感性降低,血糖难以有效控制。减肥对于改善这种状况具有关键意义。如果能成功减肥,减少体内脂肪堆积,胰岛素抵抗会逐渐减轻,胰岛细胞的负担得以缓解,血糖水平有望得到明显改善。部分患者减肥后可能实现糖尿病的临床缓解,即无需依赖药物治疗,血糖也能维持在正常或接近正常范围。但这并不等同于糖尿病被完全治愈,因为长期高血糖可能已经对胰岛细胞和身体其他器官造成了一定程度的不可逆损伤。而且,减肥效果的维持以及后续生活方式的持续健康与否,都将影响糖尿病的转归。

处理意见:首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

2024-11-29 17:52:28
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