饮食除口臭:
1.咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘,兼具清热作用,而豆腐性凉有清热解毒之效,对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水,用猛火滚约半小时放入豆腐,再滚20分钟便可。
2.生芦根粥专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水,大火煮15分钟,隔渣留汁加入米煮成粥,每日1剂宜每早空腹服用约5剂见效。
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