关于肺癌的病因和危险因素的研究比较充分，主要包括吸烟、环境空气污染、职业因素和遗传易感性等，并且肺癌进展迅速且预后不良，缺乏有效的二期预防措施，故对肺癌的预防应把一级预防放在第一位。
（一）改善环境
改善室内外的空气质量是预防肺癌的另一重要手段，这方面需要国家政府部门和广大人民群众全社会的参与：我国生态大环境的改变要依靠国家政府部门加大生态环保力度，１９９１年，国务院颁布了《大气污染防治实施细则》，对于预防肺癌和其他有关疾病，起了很重要的作用。小环境的营造必须依靠广大群众自身的努力， 如加强居室内的有效通风，采用空气净化装置，选用环保型室内装修材料，烹调时选择合适的油类并使用油烟机，预防吸入有害气体等。
（二）饮食预防与化学预防
肺癌的化学预防旨在通过使用药物、食物或营养成分来干预癌前病变，预防肺癌发生和分化逆转肿瘤细胞来达到预防和控制肺癌的目的。
研究证实多吃各种绿叶蔬菜和番茄（西红柿）对预防肺癌有明显保护作用。研究人员观察到蔬菜中的黄体素（Ｌｕｔｅｉｎ）、番茄红色素（Ｌｙｃｏｐｅｎｅ）和吲哚（Ｉｎｄｏｌｅ）及其它蔬菜成分对人体有抗癌作用。齐勒（Ｚｉｅｇｌｅｒ）等发现十字花科蔬菜（如油菜、菜花菜、卷心菜、大白菜、甘蓝、花椰菜、芜青等）对肺癌的防护作用非常突出。美国癌症研究所和中国医学科学院肿瘤研究所在云锡矿工肺癌的研究中，除发现与上述相同结果外，还发现葱蒜类对肺癌的防护作用，其有效成分可能是类胡萝卜素及其复合物。在该矿的研究中，研究发现多吃豆腐，适量吃肉类和蛋类也有防护作用。
维生素Ａ能维持细胞膜完整性，维持上皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，能加速细胞核ＤＮＡ修复，对基因表达具有调控作用。格拉汉（Ｇｒａｈａｍ）在夏威夷多民族人群中研究发现，每月摄入维生素Ａ少于２５０００国际单位者，患肺鳞癌的危险性高于每月摄入大于１５万国际单位者。维生素Ａ的衍化物和胡萝卜素及类胡萝卜素预防肺癌更引起注意。湖南肿瘤医院１９８９年报告，在湖南两个矿于１９８４年应用国产维胺酯（ＲＩ）和维胺酸（维生素Ａ的衍化物）治疗痰细胞中中度或重度不典型增生者。治疗后一般情况改善，血液内免疫球蛋白ＩｇＡ和ＩｇＭ升高。治疗组与对照组的肺癌发生率为１比４，且增生细胞平均级别下降，提示本品在化学预防上有一定疗效。β－胡萝卜素广泛存在于蔬菜和水果中，流行病学研究表明，饮食和血浆中ｂ－胡萝卜素含量和肺癌发生率呈负相关，一些动物实验中也可观察到β－胡萝卜素可以抑制癌变，但美国ＮＣＩ资助的两项β－胡萝卜素预防肺癌的研究表明其会增加吸烟者肺癌发生率，因此目前不提倡补充过量的β－胡萝卜素以预防肺癌。
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