预防乳腺癌从自查做起
在日常受检的病人中，早期癌并非少见，而且理应多于常见的中晚期癌，乳腺癌生长的自然病程中，临床前期约占全程的2/3。尽管如此，早期癌却甚少被检出，原因在于预防意识淡化，尤其是缺乏乳房自查的习惯，因此应重新认识早期癌的新概念，预防从自查做起。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。
如何自查乳房
洗澡时要注意乳房大小是否对称，是否有小结节，乳房的皮肤、位置有无变化，发现有可疑变化时，及时去医院检查;有乳腺癌家族史和乳腺外伤史的女性，应定期到医院检查。另外还有一些小细节，女性也要注意：授乳期的女性每次授乳时，尽可能多排出乳汁;青春期前节制脂肪及动物蛋白的摄入，适当增加体育活动，延缓性成熟，推迟初潮年龄;青春期避免拍摄胸部X线片;尽量避免高龄结婚和高龄生育，更年期时避免雌激素;更年期后控制热量摄入;30岁后的女性应少饮酒或不饮酒，这些都可降低乳腺癌的发病率。
建立早期癌的新概念
在日常受检的病人中，早期癌并非少见，而且理应多于常见的中晚期癌，因为在乳腺癌生长的自然病程中，临床前期约占全程的2/3。尽管如此，早期癌却甚少被检出，表明在检查时大多数早期癌从检查者手下漏过。究其原因。主要由于检查者对早期癌还缺乏足够的认识，迄今绝大多数检诊者仍沿用以“乳房肿块”作为诊断乳房癌首要体征的传统概念，而前述早期癌未必都形成明显的肿块，在此概念指导下，早期癌必然难得检出。因此应重新认识早期癌的新概念。
乳腺癌易患因素
要认真查询乳腺癌易患因素：乳腺癌的易患因素很多，常见的有以下几项：
(1)月经初潮过早(小于12岁)，或闭经过迟(大于50岁)。
(2)乳癌家族史，特别是受检者的母亲和姊妹曾否患本病。
(3)大于40岁末育。
(4)一侧乳房曾患癌，对侧乳房也属易患部位等等。凡有这些因素的人都应视为易患乳癌者，应作为重点检查对象。
（责任编辑：零度温暖）
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