类风湿性关节炎饮食注意

热门文章排行榜 >>2015-05-12 14:31来源:99健康网
导语

类风湿性关节炎是生活中比较常见的一种骨科疾病,类风湿关节炎患者除了要加强锻炼外,饮食也要格外注意,下面就一起来看下风湿性关节炎的饮食注意事项吧。

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  面对类风湿性关节炎这一顽固性疾病,患者不仅要配合正确的治疗,更要加强在日常生活中的护理,注意合理调配营养,坚持经常锻炼,保持精神愉快,以便更好的控制和缓解病情。

  1、合理调配营养:

  由于类风湿性关节炎患者需要经常服药,会损伤脾胃。因此,平时在注意食物营养搭配的同时,也要考虑自身的实际情况,多吃一些易于消化的食物,忌辛辣、油腻等食物。

  2、坚持经常锻炼:

  必要的体育锻炼对病情的恢复是有益的,但是患者需根据自身的病情,选择合适的训练项目,刚开始运动时间和强度需控制好,要循序渐进,并且要坚持不懈的训练。此外,如果是在冬天晨练时不宜过早,以免受到风寒。

  3、保持精神愉快:

  这是缓解症状和病情的恢复是至关重要的。患者在平时遇到什么问题时不可过于激动或消沉,保持心态平和,尽量控制好自己的不良情绪。每天要以积极乐观的心态去面对治疗、康复、工作和学习。 

(责任编辑:张小凤)

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