阳虚体质吃什么中药调养

　　调理阳虚体质吃什么中药

　　1、羊红膻

　　羊红膻为伞形科植物缺刻叶茴芹的根或带根全草。夏秋季采挖根，春秋季采收全草，阴干或鲜用。

　　性味归经：辛，甘，温，归心，肾，肺，脾经。

　　功能主治：温肾助阳，活血化瘀，养心安神，温肺散寒，用于阳痿不举，精少精冷，气滞血瘀，胸痹心痛，心悸失眠，胸闷气短，外感风寒，寒饮咳嗽等。

　　用法用量：煎服10-15g。

　　注意事项：阴虚内热，肺热咳嗽者忌用。

　　2、哈蟆油

　　哈蟆油为脊索动物门两栖纲蛙科动物中国林蛙(蛤士蟆)的雌蛙干燥输卵管，又名哈士蟆油，俗称蛤蟆油，于白露前后捕捉肥大的雌蛙，干燥后，用热水浸润，将输卵管取出，除尽卵子及内脏，干燥。

　　性味归经：甘，咸，平，归肺，肾经。

　　功能主治：补肾益精，养阴润肺，用于病后体弱，神疲乏力，心悸失眠，盗汗，痨嗽咳血。

　　用法用量：3-15g，用水浸泡，炖服，或作丸剂服。

　　注意事项：外感初起及食少便溏者慎用。

　　3、海马

　　海马为海龙科动物线纹海马，刺海马，大海马，三斑海马或小海马的干燥体，夏秋季捕捞，洗净，晒干。或除去皮膜和内脏，晒干。捣碎或研粉用。

　　性味归经：甘，咸，温，归肝，肾经。

　　功能主治：温肾壮阳，散结消肿，用于阳痿，遗尿，肾虚作喘，癥瘕积聚，跌扑损伤，外治痈肿庁疮。

　　用法用量：煎服3-9g，外用适量，研末敷患处。

　　注意事项：孕妇及阴虚火旺者忌服。

　　4、紫石英

　　紫石英为氟化物类矿物萤石族萤石，主含氟化钙，全年均可采挖，采挖后除去杂石，挑选紫色者入药，捣成小块，生用或煅用。

　　性味归经：甘，温，归心，肺，肾经。

　　功能主治：温肾暖宫，镇心安神，温肺平喘，用于肾阳亏虚，宫冷不孕，惊悸不安，失眠多梦，虚寒咳喘。

　　用法用量：煎服9-15g，打碎先煎。

　　注意事项：阴虚火旺而不能摄精之不孕证及肺热气喘者忌用。

　　5、菟丝子

　　菟丝子为旋花科植物菟丝子或南方菟丝子的干燥成熟种子，秋季果实成熟时割取地上部分，晒干，打下种子，生用，或煮熟捣烂作饼用。

　　性味归经：辛，甘，平，归肾，肝，脾经。

　　功能主治：补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻，外用消风祛斑。用于肝肾不足，腰膝酸软，阳痿已经，遗尿尿频，肾虚胎漏，胎动不安，目昏耳鸣，脾肾虚泻。外治白癜风。

　　用法用量：煎服6-12g，外用适量。

　　注意事项：本品为平补之药，但偏补阳，阴虚火旺，大便燥结，小便短赤不宜服。

　　6、益智仁

　　益智仁为姜科植物益智的干燥成熟果实，夏，秋二季果实由绿转红时采收，晒干，砂炒后去壳取仁，生用或盐水微炒用。用时捣碎。

　　性味归经：辛，温，归肾，脾经。

　　功能主治：暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾，用于肾虚遗尿，小便频数，遗精白浊，脾寒泄泻，腹中冷痛，口多唾涎。

　　用法用量：煎服3-10g。