许多长辈常常觉得生完孩子后产妇身体很虚，需要及时进补，而且越滋补的越好，于是用鹿茸，人参等各种补品对产妇轮番轰炸。
网上近日疯传“台湾一妇女因为坐月子时大量食用人参等补品，导致发生延迟性血崩，失血达1000cc”。专家表示：由于进食大量的补品而导致的延迟性血崩的情况比较少见，从中医上来说，出现产后延迟性血崩的主要原因有气虚，血瘀，阴虚血热或是因为生产过程中受伤等。但是，目前确实有许多产妇在不知道自己体质的情况下就盲目进补，导致越补越糟。专家建议产妇不要盲目进补，最好是在专家的指导下进行适量的进补。
血瘀体质要小心
“据推测，这位陈女士可能是阴虚血热型的身体，坐月子期间过度滋补确实会导致产后延迟性血崩，但是像她这样因为进补的关系一次性出血1000cc的情况确实十分罕见。”据唐玲介绍，“患者是阴虚血热型或血瘀型的身体而大量进补导致的产后血崩也是存在的。”阴虚血热型的孕妇在生产后因为大量出血，出汗，其结果是阴血更虚、体内帮助孕妇降温的物质变少了。
坐完月子不能马上进补
许多长辈常常觉得生完孩子后产妇身体很虚，需要及时进补，而且越滋补的越好，于是用鹿茸，人参等各种补品对产妇轮番轰炸。“其实这样是不科学的。”唐玲说道：刚刚生完孩子的产妇消化系统很弱，不宜过度进补，这样会增加肠胃的负担。另一方面，从中医的角度来说，生完孩子以后要及时排恶露。恶露需要排干净了才能进补，如果提前进补的话会导致恶露滞留体内，不容易排出去。同时产后过度进补可能会导致乳腺不通。
如何进补视体质而论
产妇坐月子应该如何进补才科学呢？当产妇是阳性体质时，如果过度进补滋补的食物、药材，如鹿茸，人参，猪脚姜等，容易导致体内积热，越补越糟。“应该适当多吃偏凉性的蔬菜水果，鸡蛋和鸭蛋可以交替来吃，鸭蛋偏凉，但是和鸡蛋的营养价值是一样的。在进补的食物上，可以多吃一些鸭肉，猪肉等凉补的食物来熬汤，少吃容易上火的水果肉类，如龙眼，荔枝，芒果等。”
偏胖，精力不好，经常手脚冰凉的人常常是阴性体质的人，产后就可以选择鸡肉，羊肉，牛肉等稍温补一些的食材来进补。在煲汤时可以适量搭配一些桂圆红枣等。
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