春季如何保护孩子的视力

　　春季肝气旺盛，肝属木，且开窍于目，所以到了春季，一些肝病和眼病往往容易发生。对于儿童来说尤其如此，很多儿童抵抗力弱，更易受到此类疾病的侵袭。另外，春季细菌病毒多，很多儿童容易起麦粒肿、霰粒肿，得了麦粒肿、霰粒肿的孩子，轻的患者眼肿、眼痛，严重的流脓、流眼屎，有些儿童还需做手术治疗。

　　如今带眼镜的儿童是越来越多，且孩子的年龄也是越来越小，最让人心疼的就是三四岁的小朋友都戴上了眼镜，甚至更小。而造成孩子弱视，斜视，近视，散光等视力问题，医生说，先天因素除外，也有环境因素，最大的祸害就是电子产品。很多爸爸妈妈说，孩子喜欢玩手机，玩ipad电脑，长时间的看电视，不让玩就不依，而有的孩子在校正期间，视力有所提高时就摘掉眼镜，导致视力时好时坏，最后成了近视。下面我们来看看孩子视力下降的表现有哪些？

　　及时发现孩子视力问题，孩子的这些举动要留意

　　1、平常看东西经常有歪头、眯眼、往前凑的举动，看书、看电视时总是靠得很近；

　　2、对色彩鲜艳、变化多端的电视不感兴趣；

　　3、动作相比同龄孩子明显笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物；

　　4、如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。

　　如何保护孩子的视力

　　专家表示，眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型，在没定型之前，眼球的可塑性很大，近视激光手术也都必须等到20岁之后才能做，也是这个原因。所以4岁-18岁是视力可塑期，这期间，对于近视、弱视眼进行中医干预能收到理想的效果，眼球定型以后就不容易改变了。

　　幼儿时期：

　　1.在孩子三周岁后要带孩子去测试视力，以后每个假期都要带孩子去检查，平时要多注意孩子是否有揉眼的动作，或是眯着眼睛看东西的习惯。

　　2.不要听信说孩子在幼儿时期剪了眼睫毛，长大后眼睫毛会变得又长又浓又密。

　　3.尽量多带孩子在户外玩耍，放眼绿色和开阔之地。

　　4.不要让幼儿过早的接触电子产品，最好不玩电脑和手机。不要长时间的让孩子观看电视，看电视时要坐在电视机的正中，距离要远，尽量不斜角度长时间观看。

　　5.不要过早的让孩子写字画画，弹琴的孩子，不要长时间的注视乐谱。

　　6.不要让孩子躺着和趴着看电视或阅读。

　　小学期间：这个时候不要以为孩子六七岁了，视力一直都相当的好而高枕无忧。很多孩子都是在上小学期间眼睛近视了好久家长都不知道。

　　1.注意孩子的写字姿势，坐姿不正确和握笔不当让很多孩子的眼睛视力下降，导致近视。

　　2.周末多鼓励孩子在户外玩耍，不要在光线暗弱的地方看书写字或是看电视。

　　3.尽量少的玩电脑和手机。打羽毛球和兵乓球也是很好的训练视力的方法，但也是要持久才有效果的。

　　4.定期带孩子去医院检查视力，发现孩子视力有问题时，一定要及时带孩子去看医生，多听医生的建议。

　　5.坚持做远眺！眼球上下左右转动！

（责任编辑：何晓霞）