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好爸爸如何给孩子做爱心早餐

2013-06-25 08:52来源:99健康网

导语
早餐不仅要吃得好,而且要吃得有营养,那么对于新手爸爸妈妈来说如何做好孩子爱吃的早餐呢?

  如果每天都能吃上美味而且变化丰富的早餐,也许起床就变成了一件让人期待的事。制作早餐当然不必非得老爸亲力亲为,但是帮家人置办好轻松做早餐的各种小电器,却应该是老爸擅长的事。

  菜鸟爸爸

  ●自己从来不吃早餐,当然也就没有考虑过家人怎么吃。

  ●饭来张口,从没想过妻子或者老人要为制作早餐花费多少心思,牺牲多少睡眠。

  ●在外面吃早餐,但是总吃那几样。开始考虑怎么能方便又省时地在家里吃。

  ●给家人买早餐。这样的爸爸当然已经非常值得表扬,但饭馆里的早餐通常会很单调。

  专业爸爸

  ●自己动手做,但永远是“老三样”:煮得很老的鸡蛋+牛奶和凉面包。

  ●变换花样地给家人准备早餐。但这样确实很辛苦,至少要早起40分钟。

  ●乐于踅摸那些省力、省时的早餐小家电。只要在起床时按下按钮,洗漱之后就能吃上丰富的早餐了。

  ●非常注重营养,每天能用不同的小家电制作出营养搭配合理的早餐,比如鸡蛋饼+豆浆,花生酱面包片+牛奶,烤面包+荷包蛋+咖啡,三明治+鲜榨果汁……

  9 款早餐小家电

  1.龙的煮蛋器

  可同时煮7只鸡蛋,也可用来做鸡蛋羹。量杯上有嫩蛋、中蛋、熟蛋的标记,可根据自己的口味选择鸡蛋煮熟的程度,将相应的水倒入即可。特有的戳孔设计使蛋在加热时不会爆裂。蛋壳剥离容易,不会粘壳。参考价格:109.00元

  一句话体验:再也不会煮出“老”鸡蛋了!

  2.东菱多士炉

  线条看起来简洁明快。超宽槽炉口设计,可同时烘烤两片面包,抽拉式积屑底盘收集面包屑,清洗时只需抽出擦拭即可,方便又卫生。参考价格:149.00元

  一句话体验:同一袋里的面包能烤出多重滋味。

  3.ACA 电蒸笼

  不锈钢座+透明蒸笼。加热快,中央聚热装置,5秒钟即可出蒸汽。顶部蒸笼分三层,全封闭,可独立使用,也可组合使用。有防干烧保护,使用更安全。将早餐要吃的牛奶和馒头、豆包等同时放在锅里,定时3分钟即可吃上早餐。 参考价格:399.00元

  一句话体验:小馒头、肉龙、花卷、果酱包、豆沙包,5天不重样。

  4.博朗榨汁机

  超强马达,刀刃锋利,并具有双重安全开关装置。有自动果肉分离过滤装置及泡沫分离格,能自动撇去果汁上端的泡沫,方便饮用。可拆式轻便食物托盘容易清洗。还可根据口味选择果汁中的果肉含量。参考价格:899.00元

  一句话体验:早上吃水果是“金”,喝多种果蔬汁就是“钻石”了吧?!

  6.九阳豆浆机

  应用专利导流技术的拉法尔网,匹配“X型旋转风刀片”,经上万次全循环精细磨浆,营养因子全部融入豆浆中。采用大火加热+文火细熬,使豆浆熬得透,喝得香。有自动防溢出、防干烧功能。参考价格:499.00元

  一句话体验:真正的香浓豆浆。

  5.ACA 酸奶机

  与食物接触的容器采用通过美国FDA认证的食品级安全材质。自动恒温的PTC发热方式达到均温结构设计,使容器内温度一致,保持42℃恒温控制,这是促进乳酸菌最佳活性的温度。参考价格:99.00元

  一句话体验:自己做的酸奶可以很放心地给孩子喝。

  7.ACA 咖啡机

  可调校咖啡的浓淡。特制的“卡布其诺系统”可将蒸汽和牛奶融合在一起,产生丰富的奶沫,配制出味道极佳的卡布其诺。可卸式集水盘,方便清洗。参考价格:1699.00元

  一句话体验:不比星巴克的味道差!

  8.苏泊尔智能方煲CFXB40FZ7A-86

  采用超厚创新内胆:硬质+陶晶+厚釜+螺纹技术,坚固、耐磨,加热更均匀。具备煮粥、煲汤、蒸炖、保温、烤蛋糕等多种功能。智能操作,各种功能自动完成,省心又省时。超大液晶显示窗口,具备时间功能,预约时间可长达24小时。参考价格:699.00元

  一句话体验:晚上定好时 ,让它早上5 点“开机”,7 点钟全家就可以吃上美味的八宝粥了。

  9.飞利浦三明治机HD2430

  备有不粘底的三明治烤盘、华夫饼烤盘和烧烤盘,可轻松地制作出美味的烤肉、三明治和华夫饼。多功能弹性铰链可根据盘子的类型和配料的厚度自动调整,以确保达到最佳效果。食物受热均匀,口味非常好。参考价格:560.00元  一句话体验:做洋早餐更Easy !

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方法
做早餐
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