春节临近，除了那份喜庆值得期待外，我们心中最大的愿望莫过于全家老小健健康康、一年平顺。然而，春节的热闹劲儿总会有意无意地来给健康捣捣乱，为了让春节的美名之下少点“负面信息”，提前做足功课，悠然享受远离伤害也绝对不是妄想。
出镜人物：乖乖虎——— 婴幼儿
“乖乖虎”远离“骚扰”过好年
“小虎”刚一出生就赶上了热闹的新年，的确喜庆。但是要让“乖乖虎”们独自面对铺天盖地的鞭炮声、喧闹声、闪光灯，以及七大姑八大姨的亲昵，就太可怕了。对新生儿来说，身体机能还未发育完善，如果频繁受到惊吓，会影响宝贝健康生长。
照相用自然光 保护宝宝小眼睛
“小虎”降临，为了留下最初纪念，也为了增强新年气氛，便为宝贝拍照。打开闪光灯，对宝贝一阵狂拍，无形中却伤害了宝贝。
陕西省妇幼保健院儿保科主治医师刘敏娜表示，新生儿的视觉发育不完善，受到强光刺激时无法调节，这样会危害宝宝的视网膜，强光还会吓到宝宝。另外，在浴室开着浴霸给孩子洗澡，如果让光线直射到孩子，也会严重影响孩子的视觉发育。
妈妈的爱：用数码相机拍照时，最好采用自然光线，如要开闪光灯，最好不要直对孩子的小脸。如果宝宝被闪光灯吓哭了，妈妈最好温柔地抚摸，这样可以安抚宝宝。同时刘敏娜提醒，在有浴霸的房间给宝宝洗澡最好不要让宝宝仰着脸，以免光线刺伤宝宝脆弱的视神经。其次，带宝宝外出时，即使在冬季，也要注意遮阳，避免阳光直射入眼。
环境过于吵闹 可给婴儿戴耳套
噼噼啪啪的鞭炮声虽然是喜庆的象征，但对刚出生的宝贝来说，鞭炮声和电视噪声，都会让小宝宝哭闹不休。因为他们已经具备比较灵敏的听力，对周围的噪音也比较敏感，因此震耳欲聋的响声会伤害到宝宝的听力。节日里不绝于耳的鞭炮声、亲朋好友相聚的吵闹声以及整日不停的电视噪音等，都会对婴幼儿娇嫩的鼓膜、中耳、内耳造成影响，损害听觉。同时，噪声会影响宝宝的情绪，影响宝宝的睡眠质量。
妈妈的爱：春节之际，妈妈最好将家里的隔音工作做好，比如安装双层玻璃等，如果家里的隔音效果太差，不妨给宝宝准备一个耳套或护耳朵的小帽子，但时间不宜过长。
守住“小面子”避免捏、亲等行为
刚刚出生的“小虎”，粉嘟嘟、滑嫩嫩的小脸蛋确实诱人，亲朋好友见了总忍不住狂亲两口，或干脆揉捏几下。
而且，很多亲朋好友在看望宝宝时，都不习惯洗手，儿童医院儿保科主治医师张婕表示，相对来说大人手上的细菌和病毒最多。而对于刚出生的小宝宝来说，抵抗力和免疫力都是最差的。如果频繁用脏手去逗或亲吻宝宝，不仅会直接将细菌传染给宝宝，同时有些人手下无轻重，还会弄伤宝宝的小脸，无意识地就使宝宝的腮腺和腮腺器官受到了挤压的侵害。
妈妈的爱：为了宝宝的健康，应提前阻止亲朋好友的捏、亲等行为。最好在接近宝宝之前，提醒先去洗手或洗脸。可建议好友们轻轻拉拉宝宝的小手或摸摸小脚丫等方式替代亲吻和捏脸行为。如果要亲吻孩子，大人最好将脸洗干净，亲吻孩子的脸颊，最好不要对着宝宝的嘴巴亲吻。
出镜人物：小帅虎——— 青少年
“小帅虎”管住嘴巴肠胃无忧
每年春节，各大医院的急诊室都会收治一些小病号。虽然每位家长都不想孩子在春节里生病，但大多孩子因为吃东西无节制、玩耍危险游戏而受伤。
吃：限制油炸食物肉类最好清炖吃
放大假、过新年，对于平时端坐教室的孩子来说，无疑是最幸福的事情了。于是放开肚皮大吃，想吃什么吃什么，只要孩子开心，家长自然也喜在心头。可是过年之际是孩子闹肚子、肠胃不适以及急性腹痛的高发期，因此提醒家长，过节更应管住孩子的嘴巴。
西安市中心医院营养科主任吕阳梅表示，过年期间，大多孩子容易出现积食、上火以及腹泻等症状，而这些症状则和饮食有直接关系。比如，冷饮和热菜同食，就会导致肠胃不适，而吃东西无节制易引发腹痛。
吕阳梅提醒，现在的孩子都喜欢吃肉不吃菜，尤其到了春节，这种现象更加严重。通常这种暴饮暴食的吃法会打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，形成积食，严重情况则会出现腹泻或便秘以及引起急性胃肠炎。所以家长最好在过节期间，限制孩子吃油炸食物，最好吃清炖的肉类，不要选择加工的肉，如香肠、腊肠等，这些肉类通常里面都会含有亚硝胺以及添加剂，会损害孩子的肝肾。同时，尽量安排几餐清淡饮食。
喝：少喝碳酸饮料
过新年，在聚会的餐桌上，孩子们爱喝的碳酸饮料也不会少。对于正值青春发育的孩子们来说，大量喝碳酸饮料将会影响孩子的身体健康。吕阳梅表示，碳酸饮料里面含有二氧化碳，如果摄入过多，会抑制体内的有益菌，而且饮料中含大量的糖分，容易引起肥胖，同时还会影响钙吸收，严重情况，则会导致缺钙，影响孩子的骨骼发育。
小零食也要少吃，吃零食过多影响正餐食量。同时，一些膨化食品中所含有大量的香精和添加剂则会影响孩子的身体发育。
伤：孩子摔伤用手揉很危险
很多孩子都喜欢在过年期间和小伙伴们一起玩耍，尤其对小男孩来说，放鞭炮、上蹿下跳在所难免，受伤也就时有发生。
红会医院骨科主任巩四海表示，7-10岁的儿童最容易出现骨伤，尤其是肱骨髁上骨折比较常见。因为这个年龄段的孩子最淘气，而且无法准确预知危险，也更容易出现摔伤，多为肘关节骨折。通常骨折会导致活动受限，如果不加注意，骨折则会影响孩子的正常发育，出现肘内翻畸形等情况。
巩四海表示，很多家长心疼孩子，看到孩子摔伤，会尽快用手去揉，而这种做法却非常危险。在孩子出现骨折后，家长应该先控制活动，用一个小纸板或书本将骨折地方临时制动，随后前往医院拍片，根据骨折的情况考虑用哪种手法治疗。其次对于摔伤骨折，应采取冷敷，不能用热敷，因为血管破裂，热敷会加速血管扩张，使肿胀加重。提醒家长，出现骨折，48小时内不能热敷。
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