99健康网 > 百科 > 老人 > 正文

如何预防老人后背受风

热门文章排行榜 >>2013-07-30 04:44来源:99健康网
导语

人老了,身体的机能就会开始退化,那么如何预防老人后背受风呢?

  人老了,后背由其不能受风,那么老人日常生活中要如何预防背受风呢?

预防老人后背受风的方法 如何预防老人后背受风 防止老人后背受风的方法

  清代著名养生大家曹庭栋,他的书籍《老老恒言》中记载:“安置坐榻,如不着墙壁,风从后来,即为贼风。制屏三扇,中高旁下,阔不过丈,围于榻后,名山字屏。可书座右铭,或格言黏于上。”文中意思是说,老人的椅子如果背后不靠墙壁,风容易从后面吹过来。这就是贼风。为了防风,可以制作一个三扇的屏风,中间高,两边低,总宽不超过一丈(约为3.3米),围在椅子后面,这就是“山字屏”,还可以在屏风上写一些座右铭或者书法。

  这里提示的关键就是,不要让老人的后背受风。中医认为“背为阳”,背部是督脉及膀胱经循环的部位,督脉是“阳脉之海”,总管人体一身阳气。如果背部保护不好,风寒之邪从背部侵入人体,损伤阳气。而老人本身阳气已经虚弱,应该更好地保护,所以当老人在书房阅读时,一定要防止椅子后面的风侵袭后背,并尽量做到以下几点:

  1.椅子尽量靠墙放,如果实在不方便靠墙,最好在椅子后面设置一个屏风,来阻挡风邪。

  2.老人可以多准备几件背心,冬季穿棉背心,春秋穿毛背心,夏季也要准备一件单层纯棉背心。

  3.老人坐在椅子上阅读的时间不宜过长,半小时左右就应该起来活动活动,敲打后背或者全身。

  同时,如果是在书房阅读,除了椅子,书桌的摆放也要注意。1.书桌最好向明而设,偏东、偏西均可,这样老人看书时候光线较好。2.书桌不要正对着门摆放,因为对着门有风,容易让老人受到风邪。3.书桌不宜放在房间中央,这个位置会让老人在心理上缺乏安全感。

  关于如何防止老人后背受风的文章就介绍到这,但愿天下的老人都能健康长寿。

(责任编辑:实习刘素琼)

标签阅读:
后背受风

相关文章推荐

秋季该如何预防秋燥 这些防秋燥的技巧可以用一用

先兆流产症状和月经区别 女人都应该看看

产后身体虚很容易感染 产妇要做好防感染的措施

无锡开源门诊部

无锡开源门诊部

未知

电话:400-969-8336

成都曙光医院

成都曙光医院

未评级

电话:028-87799345

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

长春博润银屑病医院

长春博润银屑病医院

未知

电话:400-6086-906

哈尔滨治疗银屑病医院

哈尔滨治疗银屑病医院

未评级

电话:400-153-8860

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见