补充营养是人体生存的根本条件之一,但是最好的营养补充不是来自保健品,而是来自日常三餐,只要你平时身体健康,食欲旺盛,能食用各种食物,一般是不会缺乏营养的,也就是不需要补充各种各样的营养元素的.
第三军医大学新桥医院儿科王博士介绍,针对家长购买各种营养保健品给儿童食用的现象,王博士称,如不适当把握,将给儿童成长带来不良影响。最为突出的是补钙、补锌类儿童保健食品。钙是儿童生长发育,尤其是骨骼生长所必需的重要营养元素,但是补钙过多易导致低血压,使儿童将来有患心脏病的危险。而锌则有利于儿童的大脑发育,但补锌过量易导致锌中毒,常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性肾功能衰竭。因此儿童补钙、补锌一定要在医师指导下服用。
小编语:钙与锌之间存在吸收竞争,补充过头会导致另外一种元素的吸收缺失,会导致新的元素缺乏症,因此,确实要补充的应该请相关专业的医生根据具体个体的检查结果给予适宜的补充。
(责任编辑:陈乓)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。