精神压力大或致多种皮肤病

　　爱美之心人皆有之，尤其是女性对护肤尤为关注，不但对各式各样的护肤方法和护肤品感兴趣，而且更有胆量尝试新的美容方法。不过现在告诉大家的是，如果你平时的情绪不稳定，相应的皮肤质素就会受影响，各种各样的皮肤病还是远离不了的，即使之前使用再昂贵的美容方法也是徒然。

　　皮肤是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官，这一点很少人能注意到。那么情绪是如何影响皮肤的健康的呢？皮肤上的神经受大脑的控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤的抵抗力下降，出现一系列皮肤问题。

　　皮肤问题一，脱发：很多人到了中年就出现脱发，这种皮肤病尤其发生在男性的身上。精神压力太大或是受到创伤后，激素的陡然增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。

　　皮肤问题二，痘痘：痘痘也是非常常见的皮肤病，如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

　　皮肤问题三，色斑：很多人都见过的一种皮肤病，有些朋友为了防止色斑的产生墨镜、防晒霜、隔离霜，这些是一个也没少，为什么色斑还总是找到你？医生会说，这是因为你的雌激素泌量不足。但为什么雌激素分泌不足的人总是你？这可能和你的性格有关，你可能是“好脾气”了太长时间，给自己的压力太大、太重了，虽然人前你是大好人，但你却在内心折磨自己，长期的情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现色斑。

　　皮肤问题四，荨麻疹：我们经常听人说，有什么千万别有麻疹，这里所说的麻疹也就是我们经常看到的“风疹”。荨麻疹既是皮肤病的常见症状，同时也是一种情绪皮肤病。一般在情绪紧张时，会出现凸出于皮肤表面的一个让你感觉奇痒的白包。如果运气好，当情绪稳定后白包就会在几个小时内慢慢消失，但如果你的心情一直不好，那就要忍受它更长时间了。

　　皮肤问题五，神经性皮炎：神经性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的事件刺激，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。

　　皮肤问题六，银屑病：这种皮肤病又叫“牛皮癣”，早在1000年前，波斯医生就已经报道了紧张的人际关系对银屑病皮疹的影响。最近研究发现40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。

（责任编辑：邱天华）