女人秋季如何给肌肤减压？
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！
眼下最时尚的词汇是什么？禅、阴阳、内在的自我、宁静与平衡。追求MotherNature(自然本性)，也将成为未来肌肤保养的必然趋势--把人体视为一个小宇宙，让肌肤和心灵都保持最佳状态，抵抗压力和不良情绪对皮肤的影响。这种身、心、灵三者合一的护肤方式有效利用了先进的“神经美容学”(Neuro-cosmetics)理论，能让精神和生理同时得到放松。
关于肌肤减压，我们必须知道的……
●长期的过度紧张使皮肤细胞新陈代谢减慢，促进代谢副产品(毒素)的聚集，使皮肤看起来呈灰黄色。同时，肾上腺“紧张”荷尔蒙的激增可能引起丘疹。
●如果你的皮肤状况很差，应将它看做是你整个身心可能负担过重的一个危险信号。
●皮肤也是一种感觉器官，在皮肤角质层下分布有大量末梢神经，它们能接收外在环境的信息，并将其传导到皮肤组织，引起皮肤的各种反应。
●由于生活变得日益复杂，我们的饮食和护肤品中所发生的一切相互作用也因此变得更复杂了，而我们的身体还没有学会如何恰当地对付它们。
●费城宾西法尼亚医学院皮肤病学系的临床教授伯纳德-A-基尔谢鲍姆(Bernard A Kirshbaum)博士警告说：“高度紧张足以使即使在童年时从未长过痤疮的成人出现痤疮。”
（责任编辑：阿秋）
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