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春季牛皮癣饮食攻略

2015-03-11 09:52来源:99健康网

导语
春季是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以牛皮癣患者在饮食上要特别注意。

春季牛皮癣吃什么 春季牛皮癣饮食 春季牛皮癣饮食注意事项

  牛皮癣是一种与遗传、感染、代谢、内分泌等多因素相关的疾病,感染因素是诱发银屑病发生的一重要因素,因此患了银屑病的患者在生活中要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗。对于牛皮癣患者来说平时的饮食很重要。

  一、牛皮癣春季饮食宜遵循抗病毒原则。

  春季是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以,在饮食上宜遵循抗病毒原则。

  二、牛皮癣春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则。

  早春时节,气候仍较寒冷,人体为了御寒,要消耗一定的能量来维持基础体温。所以,早春期间的营养构成,应以高热量为主。日常饮食中,除了谷类制品外,应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量。

  三、牛皮癣春季饮食宜遵循少酸增甘原则。

  祖国医学认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气”,这是因为:春季为肝气旺之时,肝气旺,则会影响到脾。所以,春季容易出现脾胃虚弱病症;如果多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。

  四、牛皮癣春季饮食宜以清平为主。

  春季气候变化无常,最易使人患感冒。由于外感风寒,可使人复发旧病,也可诱发新病。所以,中医学认为,春季的进补应以轻松疏散之品为宜,而厚味、滋腻之品则为所忌。在这个季节里,宜选用既有丰富营养又有发散作用的食物与药物,起到既养生又预防的作用。一般的人,特别是身体虚弱的人,更要注意选择平补、清补的饮食。

  五、牛皮癣春季饮食宜吃甜食。

  春季,风和日丽,万物复苏,人的精神饱满。从养生的角度讲,应适当增加甜味食物的摄入,对身体健康有益。古代养生名著《摄生消息论》指出:“当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气。”意思是说,春季系肝旺之时,肝气旺,则会影响到脾,多吃点甜食,则能加强脾的功能,以助抗御肝气侵犯的能力。 

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