炎炎夏季里，美眉们都喜欢宵夜。那么美眉们可知道这宵夜会给我们的肌肤带来什么呢?
油腻消夜引发螨虫。夏季，很多人喜欢消夜，喜欢饮酒、进食辛辣食物。有些人吃了这些食物后，食物中脂肪、糖类、蛋白质过多，使中性脂肪代谢紊乱，皮脂溢出。当面部油多的时候，蠕形螨虫和真菌就会乘机兴风作浪，面部毛囊虫吃油后大量繁殖，排泄废物过敏，引起毛囊虫病和花斑糠疹，或面部起丘疹，瘙痒，容易患脂溢性皮炎。有些人吃了这些饮食后头顶上的头发会一点点的掉，出现脂溢性脱发。而且，酒及辛辣食物会使颜面毛细血管长期充血，扩张，容易在颜面出现红斑、酒糟鼻、粉刺。
进食这类油腻性食物不仅面部油脂分泌增多，外阴和肛周也冒油增多，同样为在那寄生的真菌提供了营养，因而易发包皮龟头炎，外阴阴道念珠菌病，肛周瘙痒和阴囊瘙痒等。
夏季很多美眉们都待在家里通宵上网，靠一些甜点和饮料充饥，加上消夜吃油腻饮食，容易在面部等处长粉刺、丘疹、脓疱等，医学上叫痤疮、毛囊炎或疖等。
燥性水果使人上火有些人这些天如果吃些燥性水果如荔枝或桂圆等，很容易引起喉咙痛、口唇红肿、面部起疱，民间叫上火，医学上叫口唇疱疹。很多中青年人喜欢进补一些所谓的保健补品，也容易诱发这类问题。有时还会发生口腔或外阴溃疡、毛囊炎和疖等。
过敏体质者更易“受伤”
另一类就是饮食过敏，有过敏体质的人会晓得注意哪些饮食不能吃。可很多人未必会注意这点。特别是油焖大虾的香味和消夜的气氛，很多人忽视了自身是在疲劳状态下进食，很容易引发食物过敏，出现瘙痒、全身起风团，医学上叫荨麻疹，严重者会引起过敏性休克，造成严重后果。有湿疹或夏季皮炎的人就会加重症状。
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