脂溢性皮炎的发病多与遗传、精神、饮食、化学刺激等因素有关,因此在治疗和预防方面也应多方面结合,综合防治,在专科医师的指导下正确使用药物治疗之外,还要注意生活、饮食习惯的调整。
最近,在人们对碘盐众说纷纭的时候,皮肤科的专家告诉记者,脂溢性皮炎患者也不宜过量摄取富含碘的食物,以免堵塞毛囊,加重病情。
挥汗如雨的季节,经常看到有些人油光满面,有时还有红红的一片,或者淡黄色的油脂。是洗脸没洗干净吗?不是,这是脂溢性皮炎者的烦恼!
脂溢性皮炎症状
脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病,上海中医药大学附属曙光医院皮肤科副主任医师边风华介绍说,脂溢性皮炎多发生在头面、胸背等皮脂溢出比较丰富的部位,是一种浅表性、慢性炎症性皮肤病,以头面部发红、瘙痒、起皮屑、渗液、结痂为特征的疾病,还常与毛囊炎、痤疮、酒渣鼻、螨虫皮炎并发。
边主任指出,脂溢性皮炎的发病多与遗传、精神、饮食、化学刺激等因素有关,因此在治疗和预防方面也应多方面结合,综合防治,在专科医师的指导下正确使用药物治疗之外,还要注意生活、饮食习惯的调整。
调整饮食习惯
脂溢性皮炎的饮食治疗的目的是改变饮食习惯,调整消化道功能,保持毛囊皮脂腺口的通畅,利于皮脂物质的排出,减轻毛囊皮脂腺炎症。
1、多吃富含维生素的食物。脂溢性皮炎患者要多吃富含维生素的食物,如B族维生素、维生素A,尤其是维生素A,应适量多吃猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
2、限碘补锌。有研究显示,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,同时应避免高碘饮食,因高碘饮食可引起人体的锌相对缺乏,所以要控制海带、紫菜等海产品的摄入,以纠正人体内锌含量相对不足。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。