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民间公认4大有效美白方法

2011-04-13 20:38来源:99健康网

导语
我们都知道爱美是女性的天性,作为女性应该如何爱护好自己的皮肤呢?民间公认4大有效美白方法是什么呢?

  正所谓“高手自在民间”,为了让皮肤最极致地白出效果,每位达人都有自己特别的美白心得——4大公认极有效美白方法必须参考,另外追加更完善美白小CASE妙招迭出,怎么样,够你挑了吧?

  TOP1 每周2~4次美白面膜+牛奶浴

  调理好角质层是美白的基础,但如果你的皮肤本身就薄,去角质不如每周2~3次睡前的美白面膜和一周1~2次的牛奶浴搭配,温和剥脱角质,也能让不均匀肤色消失无踪。

  加一步:排毒饮料

  加速白皙指数:60%

  肚子累积太多毒素,皮肤绝对不会亮,虽然一杯温水不离身是加强代谢的最省力方法,但是达人们更爱FANCL青汁粉等这类维生素多又排毒、抗氧化的营养品,一瓶饮料下肚,简简单单就让美白效果加倍。

  再一步:每周一次电气石蒸

  加速白皙指数:80%

  能释放负离子、对调理身体和皮肤都超有好处的电气石蒸,虽然蒸的过程跟跑了800米似的,但每次蒸好后皮肤都能立刻变得细细滑滑,效果保管一个礼拜!蒸完后再敷上美白面膜,吸收效果都能加快两倍。

  TOP2 DIY冰镇银耳面膜+密集美白精华

  密集美白精华除了搭配美白面膜敷脸之外,还能把银耳小火炖5小时以上,然后放冰箱里,每次用一勺DIY面膜敷脸,皮肤会变得白滑如泡开了的银耳般充满胶原!

  加一步:化妆棉蘸美白保养品

  加速白皙指数:65%

  棉片倒上爽肤水后再把乳液都倒上去,轻轻地逆着毛孔按摩,相当于爽肤水、乳液一起都用过,懒得出奇的时候这方法靠谱噢!(选无印良品那纯棉质的化妆棉,刺激更小。)

  再一步:美白牙膏

  加速白皙指数:75%

  照顾了脸色,身体反差增大反而不美:推荐超方便的“牙膏美白法”(最好选带颗粒的美白牙膏),用它去角质、增白,在擦沐浴露前涂,按摩揉搓10分钟左右洗净,一周不要超过3次。

  TOP3 绿豆粉混蛋清、牛奶敷脸+导入仪

  绿豆粉、薏仁粉、蛋清、牛奶和珍珠粉,几乎是达人们最爱不释手的五大DIY天然美白面膜,比如绿豆粉2:1混蛋清、牛奶,记得15分钟敷完后再进行一遍从爽肤水开始的美白步骤;而导入仪的精华导入能力你知道的,轻轻按摩几下就能增加美白渗透力!

  加一步:“鸟粪”面膜

  加速白皙效果:70%

  维多利亚也爱上的超人气“鸟粪”面膜!不过它不是一般的“粪”,而是含有丰富酵素的夜莺粪便提取出来。贝嫂也是在日本发现这种并不臭的独家秘方,虽然听起来不可思议,但这种混合米糠制作成的正规面膜,的确在日本、中国台湾等地非常流行。

  TOP4 内服维C少感光+一整套美白产品

  美白终究讲内调外养,一定要少吃芹菜、红萝卜、木瓜等感光食物,结合OLAY、欧珀莱等这些美白做得不错的一整套保养品,用完就能察觉出皮肤质感上升一个档次。

  加一步:钙

  加速白皙指数:50%

  越来越严重的缺钙,也在使皮肤变得黯淡!专家DR.E建议,补钙特别对30岁之后的女人很重要,包括含钙营养品长期吃,虽短时间内白皙效果难见,长久调理却相当可靠。

  再一步:玫瑰精油

  加速白皙效果:85%

  足够地舒缓皮肤绝对锦上添花,不妨在涂抹美白产品时搭2~3滴玫瑰单方精油调匀,提升气色又能让你散发玫瑰般的迷人气息,减缓压力造成的色素生成。

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  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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