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油性皮肤夏日更需加倍呵护

2013-07-29 21:14来源:99健康网

导语
夏天油性肌肤是很多年轻人士经常烦恼的事情,特别是炎热的夏季,太阳猛烈,紫外线照射,令到肌肤更容易出油,脸上油腻腻的,而且还特别容易长痘痘,影响着你整个脸部美观

  正确认识判断油性皮肤是关键

  油性皮肤是指油质分泌旺盛的人,在额头、鼻翼都会有油光,而且毛孔粗大、皮脂厚硬不光滑、外观偏黄、皮肤偏碱性。

  判断油性皮肤的方法:

  1、清早起床后用吸油面纸在鼻子上按一下,如果出现很多油就是油性。

  2、洗脸之后,如果皮肤很快就出现油,也是油性皮肤的表现。

  油性皮肤的四种类型:

  1、油光轻型:就是出油较多的一类。

  2、油光重型:出油较多并且毛孔粗大的。

  3、痤疮轻型:拥有白头和黑头两种粉刺。

  4、座疮重型:脸部肌肤有炎症座疮的。

  油性皮肤常需“战痘”

  无论在哪个季节,油性皮肤的分泌较其他肤质来说,分泌都是过于旺盛。皮肤要正常代谢,皮脂腺时刻都在分泌皮脂,不同人的皮脂腺分泌能力有差别,油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多。过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而使脸上长了很多痘痘。

  夏日战痘秘籍:

  1.爱长痘痘 这些最好少吃:少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的,喝酵素也能净化排毒,让痘痘不会乱冒哦。

  2.痘痘肌肤营养应多吃:瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多,却含糖量低,吃起来清爽可口,想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等,都是调理青春痘的好蔬菜。

  油性皮肤夏季养护很重要

  1、控油补水:首先使用保湿的爽肤水代替收缩水,含酒精成分的收缩水控油效果虽然不好,但是会令到皮肤很干燥,如果油性分泌正常,可以用有清凉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。另外,使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护,油性肌肤者,使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用,最好是矿物泥面膜,都有效地去污以及控油,夏天除了要去油之外还要补水哦,隔天就是用水分面膜,护肤效果非常好。

  2、注意清洁:增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。多一些使用洁面乳,少使用一些含碱性多的洁面膏,洁面乳控油有效对付油脂,夏天时很多MM们都会使用碱性物品去油,与其使用过强的洁面膏去除脸部油脂,不如使用洁面乳,不含泡沫,不带走脸上的水分。

  3、外出要防晒护肤:外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。若面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤,会留下斑痕。

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