适合白癜风患者吃的水果

　　白癜风患者适宜吃那些水果，想必大家应该知道白癜风是世界上最严重的皮肤病之一，此病这么严重主要是因为治疗比较困难，而且此病特别顽固，要想彻底治好就要及时，而且必须要到正规医院治疗。而且一定要注意治疗期间的调养，有的患者比较习惯吃水果，所以就想知道白癜风患者适宜吃什么水果。

　　1、黑葡萄：葡萄不仅吃起来好吃，而且还含有丰富的矿物质，钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6等，还含有多种人体所需的氨基酸，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

　　2、乌梅：乌梅有很大的营养价值，因为这种水果含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，也适合白癜风患者食用。

　　3、苹果：苹果是最有营养价值的水果，也是大家常吃的水果，苹果中含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、烟酸、纤维素等营养素。由此可见，苹果是白癜风患者可以选择的最好的水果。

　　看了白癜风患者适合吃的水果外，当然也要了解白癜风患者不适宜吃的水果，主要有柠檬、猕猴桃、樱桃、橘子、橙子、菠萝、西红柿等一些富含维生素c的水果，这些水果日常生活中十分的常见，白癜风患者要十分的注意。

　　白癜风的发生主要因为皮肤黑色素减少导致的，但是维生素C确有减少黑色素的作用，所以白癜风患者是不能食用含维生素C的食物的。

　　具体有以下几个原因:

　　维生素C虽然对身体有利，但是它会促进神经介质的合成，使酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，而且能保持巯基酶活性，促进巯基化合物谷胱甘肽合成，并能与酪氨酸酶竞争铜离子，使酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。

　　虽然维生素C对身体有好处，但是对白癜风患者来说维生素C是没有任何好处了，因为它能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的生物合成过程。维生素C影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。

　　维生素C能促进抗体的产生，一直过度增值的细胞可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增值，影响白癜风的治疗效果。可见，维生素C从多途径影响黑色素生成，是诱发或加重白癜风不可低估的因素。

　　白癜风不能吃含维生素C的食物，在蔬菜中维生素C含量最高的是辣椒，所以白癜风患者在饮食中要避免接触这些食物。 

（责任编辑：张小凤）