前言：大家都知道，腰椎间盘突出症是骨科常见病之一，约１／５的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成，很多人认为从事重体力活的劳动者才会腰疼。其实不然，据广州市多家大医院统计，因腰腿痛就医的患者中，青壮年白领占据非常高的比例，并且有逐年增高的趋势。所以，对腰椎间盘疾病的正确诊疗和预防刻不容缓。今天非常荣幸请到南方医科大学第三附属医院脊柱外科张忠民主任为我们上一堂生动的防治知识课。
专家简介：张忠民，骨外科学博士，副主任医师，中华医学会骨科学分会青年委员、广东省医学会脊柱外科分会委员，在南方医科大学南方医院工作１３年，现任南方医科大学第三附属医院脊柱外科主任。师从著名骨科专家－金大地教授，骨外科学博士毕业后，长期在金大地教授指导下进行医疗、教学和科研工作，临床主要从事脊柱伤病的诊治，擅长腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱骨折、胸椎椎管狭窄症、后纵韧带骨化及脊柱结核等疾病的诊治，特别在腰椎翻修手术方面具有独特见解；完成国家自然基金２项、广州市重点科研基金１项；以第一作者在国际期刊发表论文２篇，在中华系列杂志发表科研论文１１篇，参与编写临床专著４部。
张忠民主任
张忠民主任：以前的教科书认为，腰椎间盘突出与年龄的密切相关，以前大家都认为这仅仅是一个中老年的病变，多在四十五岁以上。但是现在生活节奏的加快，越来越多的年轻人也得了腰椎间盘突出症，甚至十几岁的孩子也经常遇到。小孩子沉溺于电子游戏，使得小儿偶有发生。我在２００６年收治一个八岁的男孩，因为椎间盘急性突出，导致不全瘫和大小便失禁，不得不为其施行手术治疗。
年轻白领一族常坐在电脑面前，年轻的时候就没有接受过良好的体能锻炼，所以整个人的脊柱发育就会受到一定影响，加上姿势的不正确，长期处于弯腰的状态，所以长期这样的工作状态使得椎肩盘的结构容易发生退变。
张忠民主任：目前为止，我们接触到多发的人群有两大类：一大类是从事繁重体力劳动的人，还有另一个多发群体就是年轻群体。
白领中所从事电脑工作的人特别多，无论是腰椎间盘突出症还是颈椎病，年轻人越来越多。 对于年轻人而言，诱发腰椎间盘突出最重要的因素在于平常的坐、立、走姿势不正确；若注意日常生活和工作姿势，像军人那样保持腰椎挺拔，就很少发生。对大多数人而言，平时生活习惯一般都注意这一点。比如年轻人白天从事电脑工作，晚上回到家里躺到沙发上或靠到床头上看电视，这是非常不好的生活习惯，都会诱发腰椎间盘突出的可能。
究竟Ｘ线检查能否诊断腰椎间盘突出症？且听下页分解！
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