气虚体质以气虚,气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。气虚体质多因先天禀赋不足、长期饮食失调、情志失调、久病、劳累之后,年老体弱引起心、肺、脾、肾功能损伤,因心主血脉,肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”。因此气虚体质易导致推动血液运行作用减退,体内气的化生不足,机体防御外邪,护卫肌表,维护内脏位置功能减退的病证发生。
气虚的主要症状是少气懒言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脉虚无力。形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。
气虚体质的人群易患感冒、胃下垂、直肠脱垂、营养不良、贫血、神经性尿频、重症肌无力、心律失常、过敏性鼻炎、鼻咽癌、脑萎缩、骨质疏松、胃肠道疾病、肺病、女性易患生殖道脱垂或流产。平时抵抗力弱,病后康复缓慢。
1、形体特征:肌肉松软不实。
2、常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。
3、心理特征:性格内向,不喜冒险。
4、发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。
5、对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。
1、心气虚证
证候:心悸,胸闷,舌质淡,脉虚结代。
治则:益气养心。
主方:养心汤、七福饮。
常用药:人参、白术、炙甘草、黄芪、当归、川芎。
2、肺气虚证
证候:咳嗽无力,少气短息,动则益盛,痰液清稀,平素易感冒,舌淡苔白,脉弱。
治则:补益肺气。
主方:补肺汤、玉屏风散、生脉散。
常用药:党参、黄芪,淮山药、太子参、麦冬、白术、甘草、大枣、熟地、五味子。
3、肾气虚证
证候:腰膝酸软,小便频数而清,白带清稀,舌淡苔白,脉沉细弱。
治则:益气补肾。
主方:肾气丸、大补元煎。
常用药:党参、熟地、生地、淮山药、枸杞、山茱萸、当归、炙甘草,菟丝子、益智仁。
4、脾胃气虚证
证候:饮食减少、食后胃脘不适、大便溏薄、面色萎黄,舌淡苔白,脉缓弱。
治则:健脾益气。
主方:四君子汤、参苓白术散。
常用药:党参、黄芪,淮山药、白扁豆、薏苡仁、麦冬、白术、甘草。
气虚体质的人有哪些特点?中医认为气虚体质的人总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征:肌肉松软不实。
常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。
心理特征:性格内向,不喜冒险。
发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。
对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。
气虚体质注意三大症状
1、体态:
气虚体质的人都偏胖,但胖而不实,肌肤是很松软,这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词,就是“尊荣人”,即养尊处优的人。
2、不耐寒热:
气虚体质的人不耐寒热,一热就容易出汗,一降温就怕冷怕风,因此很娇贵。
3、容易疲乏:
气虚体质的人很容易疲乏,讲话声音较低,不喜欢高谈阔论,容易患上感冒及内脏下垂等病,如胃下垂、肾下垂等等,舌质偏淡,脉象偏细软。
气虚体质会出现面色苍白的情况,但是面色苍白的话,不一定是气虚体质。
气虚体质常出现:形体消瘦或偏胖,面色苍白,气短懒言,体倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡红,舌边有齿痕,苔白,脉虚弱。五脏气虚在临床上均可见,以心肺脾肾常见,除上述气虚证常见临床表现,同时并见心、肺、脾、肾气虚的相应病变而见不同症状。发病倾向:易患感冒、内脏下垂,平素抵抗力弱,病后康复缓慢。
当人出现气虚的时候,缺乏动力,会导致体内的水湿无法正常代谢出去,舌头也会变得胖大,在我们睡觉的时候,牙齿闭合有相当于阻止了舌头变得更加宽广,因此这样就产生了舌齿痕,所以舌边有齿痕是气虚体质。