爱美的人注意了 化浓妆可能导致结膜炎

　　爱美是每个女人的天性，为了让自己的眼睛看上去更大更迷人，白领丽人黄女士每天化很浓的眼妆，由于眼部长时间处于带妆状态，黄女士出现了眼痒、畏光、流泪的症状。黄女士到医院就医后被确诊为结膜炎，医生劝其停妆，并配合治疗。

　　医生介绍说，结膜炎常因感染、过敏、外伤引起的眼结膜充血，渗出、乳头肥大和滤泡形成等改变。其原因可分为：

　　1、外源性

　　由于结膜外露，易受外界各种微生物、风尘、理化毒物等的刺激而产生炎症。

　　2、内源性

　　致病菌通过血行或淋巴使结膜感染，或对全身他处感染物发生过敏反应。

　　炎症也可由邻近组织直接蔓延而来。结膜炎根据其病因分为细菌性、病毒性、衣原体性、霉菌性、变态反应性等。其共同的临床表现为突发结膜充血，烧灼感、痒、分泌物多，一般视力不受影响，检查发现眼睑红肿，睑结膜充血、乳头滤泡增生，球结膜周边性充血，有时水肿及结膜下出血，结膜囊内有分泌物，要确定病源需作分泌物涂片进行细菌和细胞学检查。治疗应针对病因局部用药。

　　治疗结膜炎的方法

　　若你有结膜炎的症状，请联系你的医生并且遵循以下的预防指南以避免传染他人。医生会给你做些检查来确定你所患的结膜炎属于何种类型的。

　　若患的是细菌性结膜炎，医生会建议你用温水洗脸，轻轻擦去眼部已经结痂的分泌物。此外，用在温水里浸泡过的毛巾来敷眼睛也可缓解不适。医生可能会开能让你用1~2周的抗生素眼药水或药膏。

　　病毒性结膜炎在1~2周内通常可痊愈。如果你有过敏性结膜炎，医生可能会推荐非处方抗组胺剂滴眼液。若你能够确定对你过敏的物质，那么应以避免与其接触。

　　为了预防结膜炎的蔓延，需要经常洗手，确保患者要使用自己的毛巾和面巾(每天都要更换)，用热水清洗其床单和枕套，并且每天晚上都要换上新的枕套。另外，注意用眼卫生，不要用手接触眼睛，不要和患者共用任何化妆品。

　　预防结膜炎

　　1.养成多眨眼的习惯

　　干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

　　2.多吃蔬菜和水果

　　长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

　　维生素E主要作用是降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。

　　维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

　　3.照明要柔和

　　为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

　　通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

　　4.点用角膜营养液

　　为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。（参考网站：家庭医生在线）

（责任编辑：苏娇蓉）